董潔美容美白養(yǎng)生秘訣

           董潔作為謀女郎的董潔一直備受關(guān)注,她清新的氣質(zhì)總是給人留下很好的印象。她是怎樣進(jìn)行保養(yǎng)的呢?我們來(lái)聽聽她自己怎么說(shuō)。

  董潔說(shuō)美白時(shí)只顧面子不顧眼睛是不行的。其實(shí)眼睛美白也是很容易的。董潔的方法是:先用鹽水浸泡擰干的毛巾敷眼瞼10分鐘,放松眼部肌膚。隨后,用兩片冰過(guò)的眼膜敷在眼睛上,分別用兩手食指、中、無(wú)名指輕按下眼瞼。在用兩手掌按壓雙耳,用按壓旋轉(zhuǎn)的方法按摩耳部,使眼神經(jīng)松弛,以消除眼睛疲勞。最后,將在冷水中浸泡過(guò)的綠茶茶葉包放在眼部冷敷20分鐘即可。

  董潔每天做好基本潔面護(hù)理工作,然后放松心情,多喝茶、多看書,多和家人朋友聊聊天,情緒狀態(tài)好了什么都會(huì)通過(guò)臉部傳遞出來(lái)肌膚自然美白水嫩。

  董潔稱她喜歡親近自然,喜歡在公園散步,樹木會(huì)散發(fā)對(duì)肌膚身體都很好的負(fù)離子,讓人很舒服心靈也很平靜。接近自然心靈和身體的毒素都會(huì)漸漸散去,對(duì)祛斑很有功效。

  董潔喜歡功效祛斑產(chǎn)品,而且相信植物的能量,比如雅致軒天然祛斑產(chǎn)品,再搭配中藥?kù)畎呙婺?,肌膚從內(nèi)到外都白凈無(wú)瑕。除了選購(gòu)草本護(hù)膚品,董潔推薦了一招利用身邊的花草自制化妝品的秘笈:玫瑰綻放時(shí)可以用玫瑰,茉莉初開時(shí)可以選擇茉莉;當(dāng)令的花草,才能提煉出最符合自然規(guī)律的生機(jī)花水。

  董潔也相信植物的能量,比如天然莓多酚的祛斑能量,再搭配番茄汁,肌膚從內(nèi)到外都美白無(wú)瑕。

  董潔認(rèn)為,美麗總是由內(nèi)而外的,飲食也是美白鏈條中絕對(duì)不能缺少的一環(huán)。維他命C、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)、維他命A都是美白肌膚的優(yōu)質(zhì)營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。因此,在食用含有這些成分的蔬果時(shí),最好以生食為主,如果不能生食,就以煮湯的方式進(jìn)食。另外,富含維他命A的食物可以配合油來(lái)烹調(diào),這樣更有利于吸收。

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