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2023年09月10日健康養(yǎng)生簡報(bào)，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2023年09月09日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡報(bào)，星期六！健康是一種生活態(tài)度！2、白露寒氣生，養(yǎng)生應(yīng)注意哪些要點(diǎn)？3、吃頭孢后多久能喝酒時(shí)間比你想象還長4、你知道嗎？小寶寶也會(huì)低血糖5、想留住臉上的膠原蛋白？試試這18個(gè)美容妙招6、大腦中有個(gè)“干吃不胖”的控制開關(guān)7、以“醫(yī)養(yǎng)結(jié)合”破解養(yǎng)老難題8、杭州亞運(yùn)會(huì)醫(yī)療保障準(zhǔn)備

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2023年09月09日健康養(yǎng)生簡報(bào)，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、白露寒氣生，養(yǎng)生應(yīng)注意哪些要點(diǎn)？2、吃頭孢后多久能喝酒時(shí)間比你想象還長3、你知道嗎？小寶寶也會(huì)低血糖4、想留住臉上的膠原蛋白？試試這18個(gè)美容妙招5、大腦中有個(gè)“干吃不胖”的控制開關(guān)6、以“醫(yī)養(yǎng)結(jié)合”破解養(yǎng)老難題7、杭州亞運(yùn)會(huì)醫(yī)療保障準(zhǔn)備就緒（杭州準(zhǔn)備好了）8、服務(wù)用心養(yǎng)老安心（現(xiàn)場評論）9、持續(xù)提升醫(yī)療服務(wù)水平（

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減肥晚餐最重要的就是搭配，單一的減肥晚餐營養(yǎng)不足，減肥效果也有限。減肥晚餐是何如搭配的，養(yǎng)生專家科學(xué)搭配減肥餐。一般來說從主食和素食上花心思搭配，對于減肥的效果比較好。當(dāng)然如果晚餐你一定要吃肉，那么搭配一些脂肪含量較低的肉類也是可以的。一、主食搭配小米:安神營養(yǎng)豐富小米在所有谷物中含色氨酸最為豐富，

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減肥成為當(dāng)下非常流行的詞匯，也是人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常談?wù)摰降脑掝}，為了讓自己擁有更好的身材，人們會(huì)尋找各種辦法來減肥，有的人不想多運(yùn)動(dòng)，于是就希望通過吃減肥藥來達(dá)到目的，這種做法有用嗎?1、減肥藥分為4大類減肥藥主要有四類，這四類是按照減肥藥的不同減肥方式來分的。這幾類主要是:是食欲抑制劑;是能量消耗

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減肥不僅是女性的喜愛，同時(shí)男性也是需要進(jìn)行減肥的，有很多男性因?yàn)楦鞣N原因，導(dǎo)致身體變得很胖，因此男性在減肥上，也是要及時(shí)的進(jìn)行，這樣對患有一些疾病才會(huì)有很好的預(yù)防，那男性肥胖很容易引發(fā)高血壓，這樣的疾病對男性身體的損害是很大的，那男生快速減肥方法都有什么呢?很多人對男生快速減肥方法并不是很清楚，這就

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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花

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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

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秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便

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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢

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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些