經常步行,降低眼疾風險

“老年黃斑病變”目前是導致老年人失明的一個主要原因。一項最新研究結果顯示,經常參加運動,并保持積極的生活方式,可以在15年時間中,將人們患上“老年黃斑病變”的風險降低30%~70%不等。

研究人員是在對4 000名年齡在43~86歲之間的中老年志愿者進行長達15年的跟蹤觀察后得出這一結論的。

  (責任編輯:劉振龍)

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