孩子出現(xiàn)“開學(xué)恐懼癥”怎么辦? 建議:家長及時鼓勵

孩子出現(xiàn)“開學(xué)恐懼癥”怎么辦? 正確引導(dǎo)、鼓勵,不要苛求

新學(xué)期開學(xué)已一周,剛返回學(xué)校的同學(xué)們是否適應(yīng)。昨日,重慶晨報·上游新聞記者在重醫(yī)兒童醫(yī)院了解到,不只是小學(xué)、初中、高中的學(xué)生對開學(xué)存有“恐懼”,現(xiàn)在幼兒園也正在上演大型“災(zāi)難片”。

以為開學(xué)就能省心了?現(xiàn)實教育你別想甩鍋

家長盼來了開學(xué),可剛開學(xué)沒幾天,一些孩子就對學(xué)校產(chǎn)生了焦慮、恐懼等情緒,部分孩子甚至得了“開學(xué)恐懼癥”。

沙坪壩區(qū)3歲2個月的熙熙,平日里活潑可愛、能說會道,9月2日被爸媽送進(jìn)了幼兒園小班,幾天就把幼兒園老師折騰得夠嗆。由于從來沒有離開過爸爸媽媽,熙熙每次被送到幼兒園就開始哭哭泣泣淚流滿面,老師嘗試了各種辦法最終也是束手無策。

渝中區(qū)2歲11個月的牛牛,8月26日開始入讀幼兒園小班,剛開始幾天挺興奮,沒想到本周一媽媽送去幼兒園,牛牛突然說不想上幼兒園,要跟媽媽上班去,媽媽怎么哄都不行,就是哭著說不上幼兒園。

重醫(yī)兒童醫(yī)院兒童青少年生長發(fā)育與心理健康中心胡燕教授解釋說,這種因為害怕上學(xué)而出現(xiàn)一系列癥狀就是所謂的“開學(xué)恐懼癥”,在第一次上幼兒園的孩子身上特別突出,從而出現(xiàn)上學(xué)困難。他們更愿意待在家里,對陌生的人感到緊張和恐懼,難以融入新環(huán)境。缺乏獨立性格的孩子特別容易出現(xiàn)“開學(xué)恐懼癥”。

孩子不想去上學(xué)家長該怎么辦?要鍛煉、要鼓勵

針對“開學(xué)恐懼癥”,胡燕教授建議,要從小培養(yǎng)孩子獨立的個性,不要過度遷就。孩子的事情,最好鼓勵孩子自己完成,家長最好不要全部代勞,要讓孩子在生活中得到鍛煉,學(xué)會自理生活能力;同時要從小培養(yǎng)孩子的社交能力,多讓孩子與外界接觸,多參加社會實踐活動。多鼓勵孩子,更容易幫助孩子樹立信心;斥責(zé)和恐嚇只能使孩子更退縮。

那么,怎么做才能克服“開學(xué)恐懼癥”呢?胡燕教授給出以下幾點建議:

1.開學(xué)前,家長盡可能做一些與學(xué)校有關(guān)的事情,比如買新的學(xué)習(xí)用品和服裝,讓孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣;帶孩子到學(xué)校玩,可以讓孩子盡快適應(yīng)新環(huán)境。

2.開學(xué)后,經(jīng)常讓孩子跟老師、同學(xué)們進(jìn)行交流溝通,跟孩子聊學(xué)校里發(fā)生的趣事,加強校園生活的美好印象。督促孩子合理作息,調(diào)整好孩子的生物鐘,保證孩子有充足的精力投入到學(xué)習(xí)生活中。

3.當(dāng)孩子出現(xiàn)“開學(xué)恐懼癥”時,家長不能過度苛求孩子的表現(xiàn)和學(xué)習(xí)成績,特別不能責(zé)怪和打罵,這樣只會加重孩子的恐懼,和你的心距離更遠(yuǎn)了。

4.我們對孩子的要求一定要適當(dāng),孩子有一點進(jìn)步,一定要及時鼓勵,幫助孩子一點點樹立信心。

重慶晨報·上游新聞記者 宋劍

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