天麻雙豆可護眼

明目食療之“天麻雙豆”偏方

天麻雙豆

原料:天麻10克,花生米100克,青豆50克,精鹽、味精、香油適量。

制作:將天麻用蒸餾水浸泡,提出藥液,花生米用開水泡15分鐘,捏去皮,青豆用涼水漲發開。 將花生米與青豆在開水鍋內汆熟,撈出,加入天麻液、精鹽、味精、香油調勻即成。

效用:鎮肝熄風,明目降壓。

適應癥:適用于頭暈目眩、頭疼、肢體麻木

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