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飲食減肥多久能看到效果?減肥水果減肥水果有哪些?

視頻截圖海外網4月6日電美國男子德爾·霍爾曾宣稱將從3月起,在40多天的基督教大齋節期間只喝啤酒飽腹,一時間引發廣泛關注

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僅僅過了1個月,霍爾就發現自己減了33.5磅(約30.4斤),且身體狀況似乎也有所改善

綜合美國CBS地方網站及英國《每日郵報》報道,今年2月,美國俄亥俄州男子德爾·霍爾宣布,將從圣灰禮拜三(3月6日)到復活節期間不吃飯,只喝啤酒

他表示,這個禁食方法主要是受到17世紀一些僧侶齋戒儀式的啟發

“啤酒就是他們(僧侶們)的液體面包,可以幫助度過46天的大齋節,”霍爾這樣表示,并且進行了親身體驗

自3月6日起,在釀酒公司工作的霍爾每天的早飯、午飯和晚飯都會用各式各樣的啤酒代替,他還在社交媒體上記錄了自己的體重

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德爾·霍爾(圖源:臉書)隨著“戒食”已滿一個月,霍爾4月6日上傳到網上的數據顯示,他的體重從最初的292.5磅(約265斤),降至259磅(約235斤),足足減了33.5磅

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不僅如此,他也感到自己的健康有所改善

“我出汗的情況減少了,基礎體溫似乎也已經降低了

”視頻截圖盡管距離4月21日的復活節已經很近了,霍爾還是不確定他是否最終能夠只靠啤酒來度過完整的46天時間

“我是退伍軍人,曾經是軍隊班中的頭號人物,之前還曾跑完全程馬拉松

我只是好奇究竟做得到還是做不到

”從目前的情況來看,霍爾的挑戰似乎一切順利,有些麻煩的可能就是他的夢了

“最奇怪的就是我做的夢,”霍爾這樣解釋,“我每天晚上都會夢到食物

”雖然順利減掉不少體重,但這種奇特的減肥方式確實存在危險,并不值得提倡

霍爾也提到,整個過程都是在一名醫生的監督下進行的

想要以同樣方式減重的朋友,還是選擇更健康的方式吧!

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