三種方法矯正你的視力

控制近視的方法主要有戴框架眼鏡矯正、戴隱形眼鏡矯正及手術(shù)治療。據(jù)多年臨床觀察及研究,戴硬性隱形眼鏡,尤其是角膜塑形鏡,在控制近視方面有較好的療效。

1. 戴框架眼鏡矯正。戴普通框架眼鏡能幫助矯正視力,給孩子清晰視覺,但有些孩子近視還是會以不同程度的速度加深。這使一些人誤認(rèn)為,戴近視眼鏡會使視力越戴越深。其實(shí),近視加深,并不是戴眼鏡造成的,而是孩子學(xué)習(xí)、生活中的不良生活習(xí)慣造成的。如有些孩子每天10多個(gè)小時(shí)看書、做作業(yè)或看電視,這才是近視加深的主要原因。由于普通框架眼鏡在外觀上有影響,家長對眼鏡有誤區(qū),加上戴框架眼鏡上體育課時(shí)的不方便,很多家長都排斥孩子戴框架眼鏡。

2. 近視治療。它包括近視激光和眼內(nèi)有晶體眼人工晶體植入手術(shù)。18歲以下未成年人由于身體發(fā)育尚未完成,眼球情況不穩(wěn)定,因此不能進(jìn)行近視激光手術(shù)。而眼內(nèi)有晶體眼人工晶體植入手術(shù)目前主要用在超高度(1000度以上)的近視患者。

3. 戴隱形眼鏡矯正。隱形眼鏡分軟鏡和硬鏡。硬鏡對近視有較好的控制作用,尤其是角膜塑型鏡。數(shù)字化角膜塑形鏡(MCT),它采用高透氧材料制作成精密硬性隱形眼鏡,利用夜間睡覺時(shí)間配戴,改變角膜形狀,消除近視度數(shù)。同時(shí),它對進(jìn)展中的近視也有較好的控制作用,其原理為借助上眼瞼的作用,從前部反向阻止眼軸增長,通過角膜塑型,使眼肌放松,解除近視加深的動力,讓視力得以改善。

預(yù)防近視五要點(diǎn)

近視預(yù)防是一項(xiàng)長期工程,通過建立兒童屈光發(fā)育檔案,采取近視的視覺環(huán)境干預(yù),通過藥物、光學(xué)、營養(yǎng)等近視的醫(yī)學(xué)干預(yù)措施,構(gòu)建近視的防治體系,達(dá)到實(shí)施防控近視的目標(biāo)。為此,預(yù)防近視要從以下五個(gè)方面入手。

1.減少近距離工作的時(shí)間,如告訴孩子少玩電腦,看書、寫作業(yè)45分鐘要讓眼睛休息十分鐘。

2.讀書、寫作業(yè)姿勢要正確。不要趴著、躺床上看書,不要在昏暗的環(huán)境下看書。課桌椅的高度要符合人體工程學(xué)的要求。

3.有視物模糊的時(shí)候要及時(shí)到醫(yī)院就診,及時(shí)發(fā)現(xiàn),是治療和控制近視的前提。孩子每三個(gè)月到半年要到醫(yī)院復(fù)查一次,看近視度數(shù)有無加深。

4.如果孩子患了近視,視物模糊表現(xiàn)(如看不清黑板、幻燈片上的字),建議給予矯正(戴框架眼鏡、RGP、角膜塑型鏡),及予以藥物支持治療。

5.注意營養(yǎng),多吃新鮮蔬菜水果,少吃糖及碳水化合物食品

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