要現在的孩子不近視，比要他考一百分還難。課業負擔過重，學生們更多的時間用來看書寫字，而玩電腦等近距離用眼環境增多，加上手機等移動電子顯示屏的普及，青少年近視眼的低齡化趨勢日益明顯。目前家長普遍存在的十一大認識誤區，這些誤區在一定程度上加快了兒童近視程度的發展。

誤區一：3歲以下幼兒不要查視力

高度近視除了后天原因，不少會有先天性眼病及異常。如果你家寶寶還不到3歲，但有以下這些情況，請盡早就診。

1、發現幼兒黑色的瞳孔區顯現白色、黃白色反光；

2、幼兒明顯的畏光流淚；

3、幼兒不能注視眼前物體或不會追隨燈光轉動眼球；

4、當遮蓋一眼時幼兒無反應，而遮蓋另一眼時立即引起小兒煩躁、哭鬧；

5、喜歡歪頭視物等等。

即使你家小寶寶看上去視力一切正常，也應該半年左右帶幼兒來專業眼科做簡單的普通篩查。因為可能存在先天性眼病或異常（如早產兒視網膜病變、視網膜腫瘤、先天性白內障、先天性青光眼等），家長很難觀察到蛛絲馬跡，但眼科醫生能及時發現并處理這些眼病，避免視覺的永久損害。

誤區二：散光無所謂，不要矯正

家長帶孩子去眼鏡店，經常會聽說，有散光沒關系，不需要矯正。其實這個要區別對待。首先散光有輕、中、高度之分。其中大約近80%左右人是輕度，15%左右是中度散光，約5%左右是高度。如果散光輕度又無癥狀，不需要矯正，但若有視覺疲勞、瞇眼斜頸等癥狀，就要準確矯正。而中、高度散光通常是必須矯正的。

誤區三：眼鏡戴上了就拿不掉，能不戴就不戴

許多家長不愿給孩子近視配眼鏡，是擔心孩子一旦戴上了就拿不掉。于是就尋求諸如按摩法、中醫針灸、治療儀訓練、眼保健操、保健藥物等等方法。事實上這些方法不能逆轉或控制小孩的近視發生發展。

由于近視發生發展有遺傳因素和大量后天環境因素，因此青少年兒童近視戴鏡后依然會呈現加深趨勢，并非戴鏡之錯。

誤區四：戴鏡看得清就好，不需要定期更換

人眼的屈光狀態會隨不同年齡狀態而呈現動態變化的，因此要定期檢查，如青少年可半年檢查。另外，鏡片由于老化、表面鍍膜磨損等會影響到視覺質量。而鏡架也會變形而導致矯正偏差。因此，要重視定期驗光配鏡。

誤區五：近視了不管它，長大后做個近視激光好了

青少年近視是不可逆的，如果不治療，會導致高度近視，帶來許多眼睛的并發癥，即使成年后做近視激光矯治，也會困難許多。所以近視了還是要積極治療和養成良好的用眼習慣。否則會遺傳，讓下一代更近視噢。

誤區六：眼鏡越貴越時尚越好

一副好的眼鏡，不是在于很高的價格，而是在于是否適合你。一些較夸張、時尚的大框架眼鏡，由于鏡架重、所需鏡片直徑大而厚重、鏡片光學中心移心不對、配戴位置不穩定等易發生導致光學矯正不準、棱鏡效應及像差增加，從而導致視疲勞、視覺質量下降。尤其是一些臉型小、瞳距小、度數深的青少年，不建議選擇大框架光學眼鏡。

誤區七：戴鏡會造成眼睛“突出”

許多人覺得近視戴眼鏡會引起眼球變形突出，導致一部分高度近視者很忌諱戴準確的高度數的眼鏡。事實上，是近視加深眼軸增長而導致部分人眼睛變形突出，而非戴眼鏡導致。近視增長是因，眼睛變形突出是果，而不合適的明顯低度數的眼鏡，恰恰更易視疲勞，可能促進近視的加深。

誤區八：孩子太小別戴近視眼鏡

經常有瞇眼看人、視物的兒童。不少父母會說：“別讓孩子那么小就戴眼鏡，戴了就摘不下來了。”這種認識是極端錯誤和非常有害的！

兒童正處于視覺發育的關鍵時期，保證完整、健全的視覺，最重要的就是雙眼能同時看到一個清晰的視網膜（眼底）像。近視眼如不及時矯正，長期的視網膜模煳像，一方面會誘發眼軸的進一步加長，使近視度增加，甚至引發弱、斜視；另一方面還會影響孩子的心理發育，表現為對外界新事物興趣降低，生活范圍縮窄，重者影響智力發育。

誤區九：近視眼鏡越換度數越高

青少年時期近視度數增加的原因除遺傳因素外，最主要的是過重的用眼負擔和不科學的用眼習慣。身高快速發育期，往往近視度數也增長較快。因此，在科學、合理矯正的基礎上，近視度數是否增加與是否更換眼鏡無關。

建議青少年應每3～6個月做一次視光學檢查，定期監測視力變化。矯正視力過低者須重新驗光，并更換合理屈光度的矯正鏡片。

誤區十：近視眼鏡不能配得太清楚

近視的完全矯正是將近視矯正為正視，用以恢復調節與集合之間固有的正常關系。長期戴低矯眼鏡，眼睛看近物時不用調節或少用調節，為了維持雙眼單視，兩眼視軸一定要集合起來，這樣調節和集合之間的關系就會發生紊亂。如果使調節向集合靠攏就要產生過度調節，因而引起睫狀痙攣，即人為地增加了近視度數；另一方面是集合向調節靠攏，即向低集合方面發展，產生眼外肌肌力不平衡，當肌力不平衡不能維持時，雙眼視功能就會被破壞，只靠一眼看物，另一只眼偏向外側，成為暫時性交替性外斜視。對于配鏡度數的高低，驗光師會根據孩子的視功能情況合理給予，家長不要盲目干預。

誤區十一：盲信各種“治療”能夠治愈真性近視眼

社會上不斷出現的“治療近視”儀器、療法（按摩、針灸等）已經讓眾多的家長上當、受騙。從科學的角度看，這些治療手段往往對舒緩眼疲勞可能有所幫助，對假性近視的恢復視力有一定作用，而對真性近視（近視眼）無任何幫助。因此，如孩子視力出現下降，家長應抓緊時間到正規的醫療機構讓孩子接受檢查，請專業人員幫助制定合適的矯正方案。