黃精最好配伍 黃精能夠和什么配搭補(bǔ)腎最好是
黃精是一種常見的中藥材，常搭配其他的中藥材一起服用，那么黃精最佳配伍是什么？黃精可以和什么搭配補(bǔ)腎最好？黃精最佳配伍黃精性平味甘，歸脾肺腎經(jīng)，有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾、潤(rùn)肺、益腎的功效，能夠補(bǔ)腎益精、延緩衰老，改善肝腎虧虛、精血不足而引起的頭暈、腰膝酸軟、須發(fā)早白、內(nèi)熱消渴早衰等癥。黃精常見的配伍如下。1.
食療也要講究宜忌！常見養(yǎng)生中藥點(diǎn)評(píng)
《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；無(wú)毒治病，十去其九；谷肉果菜，食養(yǎng)盡之，無(wú)使過(guò)之，傷其正也”。一些中藥就是我們經(jīng)常用的食材，比如山楂、核桃、杏仁等，國(guó)家衛(wèi)生健康委公布的藥食同源目錄中記載120余種中藥。這些中藥雖然可以作為食物，但在用的時(shí)候也要根據(jù)人的具體
生精養(yǎng)血吃什么 黃精燉瘦豬肉的做法
材料:黃精30克～60克，瘦豬肉120克～150克，蔥、姜、鹽、黃酒各少許。做法:黃精30克～60克，瘦豬肉120克～150克，放蔥、姜、鹽、黃酒少許。在飯鍋上蒸或隔水燉。正餐時(shí)當(dāng)菜食用。功效:全方滋補(bǔ)強(qiáng)壯，生精養(yǎng)血，潤(rùn)燥益氣。適用于氣陰兩虛及產(chǎn)后氣血衰弱夾雜早期風(fēng)寒的肝炎患者。本文標(biāo)簽：