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健康養生便是調精神面貌

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說到人的“魂魄”,很多人認為是迷信,其實中醫里的“魂魄”講的是人的精神狀態。古籍《靈樞·本神》曰:“肝藏血,血舍魂……肺藏氣,氣舍魄。”父母生殖之精結合瞬間,就有了“魄”,為先天所得,氣為“魄”提供居所,并滋養“魄”。因此,可以講,氣血足、精足則“魂魄”強,精神就充盈。“魂魄”異常表現為夢中驚駭、惡

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