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健康養(yǎng)生便是調(diào)精神面貌

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說(shuō)到人的“魂魄”,很多人認(rèn)為是迷信,其實(shí)中醫(yī)里的“魂魄”講的是人的精神狀態(tài)。古籍《靈樞·本神》曰:“肝藏血,血舍魂……肺藏氣,氣舍魄。”父母生殖之精結(jié)合瞬間,就有了“魄”,為先天所得,氣為“魄”提供居所,并滋養(yǎng)“魄”。因此,可以講,氣血足、精足則“魂魄”強(qiáng),精神就充盈。“魂魄”異常表現(xiàn)為夢(mèng)中驚駭、惡

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