導(dǎo)讀先天性馬蹄內(nèi)翻足表現(xiàn)在嬰兒出生時(shí)足部?jī)?nèi)翻、馬蹄狀，站立時(shí)內(nèi)側(cè)靠近身體，外側(cè)遠(yuǎn)離，踝關(guān)節(jié)僵硬，背伸受限，足跟抬起困難，易摔倒。長(zhǎng)期內(nèi)翻導(dǎo)致骨骼、關(guān)節(jié)發(fā)育異常，嚴(yán)重時(shí)骨骼畸形，內(nèi)側(cè)肌肉和肌腱緊張，外側(cè)松弛，導(dǎo)致內(nèi)翻。...先天性馬蹄內(nèi)翻足是一種常見的先天性畸形，影響新生兒的足部，這種狀況會(huì)導(dǎo)致腳向內(nèi)
荸薺，是一種名副其實(shí)的江南水生蔬菜。因?yàn)樾嗡岂R的蹄子，又俗稱馬蹄；又因其和板栗大小相近形狀相似，生長(zhǎng)于泥土中，古又名地栗。除此之外，鳧茨、鳧茈、葧臍、芍說(shuō)的也都是它。荸薺原產(chǎn)于印度，我國(guó)自漢代時(shí)就有種植的記載。荸薺喜溫愛(ài)濕怕凍，因此多水潮濕而又溫暖的南方適宜荸薺生長(zhǎng)，目前在廣西、江蘇、安徽等多省都有
推薦：廣東省中醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主要功效：清熱生津、滋陰潤(rùn)燥推薦理由：小雪湯水。材料：大雪梨2個(gè)、珍珠馬蹄100g、干石斛10g、杞子2g、排骨300g（2-3人份）。烹調(diào)方法：雪梨洗凈，十字切四大塊，削核留皮。已削好皮的珍珠馬蹄洗凈。石斛、杞子沖洗。排骨洗凈、斬件、飛水。湯煲內(nèi)加水1.5L，加入所有材
推薦：廣東省中醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主要功效：清熱生津潤(rùn)燥推薦人群：秋燥傷津引起口渴、干咳、聲音嘶啞人群材料：鮮蘆根為佳20g（或干品15g）、雪梨1個(gè)、馬蹄3~4個(gè)、瘦肉250g（2人量）烹調(diào)方法：雪梨馬蹄削皮后切成小塊后備用；瘦肉飛水后撈起，蘆根洗凈后將所有材料放入鍋中，大火煮至沸騰后轉(zhuǎn)小火1小時(shí)，加鹽
推薦：廣東省中醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主要功效：潤(rùn)燥止咳、生津止渴推薦理由：秋燥、肺燥咳嗽。材料：甘蔗250g、干百合20g、馬蹄5個(gè)、豬肺1個(gè)、瘦肉50g、姜適量（3-4人量）。烹調(diào)方法：甘蔗洗凈、削皮斬小段。百合沖洗；馬蹄洗凈、削皮。豬肺反復(fù)洗凈、切塊、汆水后備用。瘦肉洗凈、切小塊、汆水。湯煲內(nèi)加水200
紅豆高纖維，可以促進(jìn)排便、提升脂肪的燃燒，加快新陳代謝。紅豆減肥對(duì)瘦腰、瘦大腿、瘦手臂有不錯(cuò)的功效。下面介紹幾個(gè)非常實(shí)用的紅豆減肥食譜給大家，讓大家輕松瘦下來(lái)，瘦出好臉色。紅豆減肥原理紅豆富含維生素B1、B2、蛋白質(zhì)以及多種礦物質(zhì)，具有補(bǔ)血、利尿、消腫、促進(jìn)心臟活化等功效。平常多吃紅豆既可以預(yù)防及治