用眼過度可以多吃紅薯蛋黃等食物養眼
隨著時代的發展人們使用電子產品的機率也大大的增加了這也導致了人們的視力會隨著電子產品的出現而漸漸的下降，當我們在生活中出現用眼過度的情況時，其實我們是可以通過多吃一些養眼的食物來調整的，那么哪些食物比較養眼呢?紅薯—滋肝補腎“眼睛是腎臟的鏡子”，所以保護眼睛還要從
養眼運動“一天經”
學齡前的“養眼”行動學齡前的孩子處于眼睛養護的一個關鍵期。雖然此時眼睛發育得比嬰兒期更“壯實”了，但畢竟還是非常“脆弱”的階段;況且，此時孩子寫寫畫畫明顯增多了，與電視、電腦等打交道的機會也多了，所以只有靠細心周到的媽媽由內到外的全面呵護，才能幫孩子把前進的道路一直照亮。 周密的“養眼”行動