經(jīng)常微笑有什么好處 愛笑的女孩獲得14個益處
兩性健康

經(jīng)常微笑有什么好處 愛笑的女孩獲得14個益處

382

女人微笑好嗎?俗話說笑一笑十年少,女人微笑好嗎?下面就讓小編告訴你。俗話說笑一笑十年少,每天多笑笑,人就更健康,心情更開朗。而且據(jù)說經(jīng)常笑的人還不容易失眠哦,嘿嘿,這也就是說經(jīng)常保持微笑可以治療失眠哦。一、女人微笑有什么好處1、減肥研究人員指出:大笑時身體會有80組肌肉抽動,大笑1分鐘等于做運動45

日常養(yǎng)生

怎么吃能控糖控體重?手掌法則告訴你

804

糖尿病要控制血糖,飲食療法是基礎。但是到了餐桌上,不知不覺吃過量,如何把握進食量,以及該如何把握營養(yǎng)搭配?廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院內分泌科主管護師劉琦特別演示了一套手掌法則,既形象生動,又易操作,相信如果糖尿病患者或者糖尿病前期人群,甚至健康人群,按照這個方法來選擇食物 ,控糖、控制體重也不是什么老大難

健康新聞

怎么吃控糖、控體重?手掌法則告訴你

97

糖尿病要控制血糖,飲食療法是基礎。但是到了餐桌上,不知不覺吃過量,如何把握進食量,以及該如何把握營養(yǎng)搭配?廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院內分泌科主管護師劉琦特別演示了一套手掌法則,既形象生動,又易操作,相信如果糖尿病患者或者糖尿病前期人群,甚至健康人群,按照這個方法來選擇食物 ,控糖、控制體重也不是什么老大難

健康新聞

揉壓三穴,護牢聽力

284

時下,因為工作壓力大、長時間使用耳塞及噪音污染等多種原因,出現(xiàn)耳鳴、聽力下降的人越來越多。這里教大家一套穴位按摩法,對于聽力不佳、耳鳴、耳聾有直接效果。翳風穴。在耳垂后方,耳后高骨(乳突)與下頜角之間的凹陷處,此穴可祛風泄熱、通利耳竅,對重聽、耳痛有緩解作用。具體方法是:用食指指壓,手掌拖住面頰,再

中醫(yī)養(yǎng)生之法:護好九竅能長壽
日常養(yǎng)生

中醫(yī)養(yǎng)生之法:護好九竅能長壽

957

專家:中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師 徐春英中醫(yī)將人體內部與外界溝通的幾個通道概括為“九竅”, 即兩眼、兩鼻孔、兩耳、口、尿道、肛門。平時護好九竅, 不僅能對人體各器官及臟腑機能起到調節(jié)作用,還可延年益壽。眼部保健。中醫(yī)認為,目為肝之竅,為心之使,為血之宗,為五臟六腑精氣所注之處。眼睛通過經(jīng)

壯陽操讓男人遠離不行快來學習吧
兩性健康

壯陽操讓男人遠離不行快來學習吧

596

  性保健小妙招你知道有哪些么,想知道男人性交更持久的方法怎么做么,下面小編告訴大家男人的性保健應該怎么做,一起來看看吧。  壯陽操讓男人遠離不行  第1節(jié),搓拿陰莖  仰臥,雙手掌相對,搓摩陰莖1—2分鐘,然后用雙手的拇指、食指從陰莖的根部至龜頭反復拿捏2分鐘。用力要輕柔、精神要集中,搓拿至陰莖挺

美容護膚

長出法令紋?學好5招法令紋統(tǒng)統(tǒng)走開

1805

眾所周知隨著年齡的增長,肌膚的的膠原蛋白跟水分會慢慢流失的,這就是引起我們皮膚衰老跟松弛的原因了。而法令紋就是最容易被察覺的歲月所留下的痕跡,那么法令紋要怎么消除呢?下面我們一起來看看吧!法令紋的消除需要每日護膚時配合按摩。別小看幾個動作的作用,持之以恒就能告別讓人顯老的紋路。如果是擔心法令紋造訪、

經(jīng)常對著電腦怎樣保護眼睛
護眼知識

經(jīng)常對著電腦怎樣保護眼睛

815

現(xiàn)在每個行業(yè)幾乎都離不開電腦,電腦確實給我們帶來很多方便。那么,對于經(jīng)常對著電腦的人來說,怎樣保護眼睛呢?1、要注意用眼的時間,一般看電腦一個鐘頭最好讓眼睛休息5-10分鐘,平時可看些綠色植物也對眼睛有益。2、多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物,經(jīng)常喝些綠茶等

揉耳朵可防病保健 怎樣揉耳朵才科學?
日常養(yǎng)生

揉耳朵可防病保健 怎樣揉耳朵才科學?

951

受訪專家/廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院康復中心副主任、教授 林國華隨著冬日來臨,走在街上,寒風掠過耳畔,大家會不由自主地伸出雙手,呵氣,搓熱雙耳,方覺周身溫暖。別小看揉耳朵這個動作,防病、保健、強體質,樣樣都不差。那么,怎樣揉耳朵才科學正確呢?廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院康復中心副主任林國華教授為你細細

健身方法

總是很想吃東西?這7個小妙招教你控制食欲

482

胖的人食欲就是很好,看到美食就經(jīng)不起誘惑,每天不停的吃,能不胖嗎?想減肥首先就要控制自己的食量,下面就教你如何控制食欲加速代謝減肥的方法! 胖的人食欲就是很好,看到美食就經(jīng)不起誘惑,每天不停的吃,能不胖嗎?想減肥首先就要控制自己的食量,下面

相親必備 從手指看男人約會時是否大方
健康新聞

相親必備 從手指看男人約會時是否大方

661

  相親時想知道對方是否摳門?無需拐彎抹角問他的工作,也不用看他錢包,其實答案可能就藏在他的手指上。.hzh {display: none; }  發(fā)表在《消費者心理學》雜志上的一項研究顯示,如果一個男人的食指比無名指短,那么他討好約會對象的可能性更大,比如給對方買鮮花、巧克力,以及晚餐埋單等。同時

'); })();
主站蜘蛛池模板: 做a的视频免费| 国产在线无码制服丝袜无码| 一个人看的免费观看日本视频www 一个人看的免费视频www在线高清动漫 | 一级毛片aaaaaa免费看| 日日日天天射天天干视频| 久久精品女人天堂AV| 欧美三级电影院| 亚洲日本香蕉视频| 永久在线毛片免费观看| 免费国产综合视频在线看| 美女扒开内裤羞羞网站| 国产不卡在线视频| 青娱乐免费视频| 国产成人av在线影院| 麻豆国产精品有码在线观看| 国产精品永久免费10000| 99re6在线播放| 夜来香高清在线观看| jizz免费观看视频| 好男人官网资源在线观看| 一本色道久久99一综合| 成人午夜福利电影天堂| 中文字幕在线电影| 无码国产成人午夜电影在线观看| 久久人人爽人人爽人人片av不 | 黄网站色视频免费观看| 国产成人精品高清在线观看99| videos性欧美| 国产精品一区二区av不卡| 124du在线观看| 国产精品成人无码免费| 2021日本三级理论影院| 国产综合无码一区二区色蜜蜜| 97人妻人人揉人人躁人人| 在线国产视频观看| 99在线精品视频在线观看| 天堂а√在线最新版在线8| caoporn成人| 夜先锋av资源网站| 99re这里只有热视频| 在线看免费毛片|