日常養生

“海鮮陪襯”紫蘇葉泡水 竟能治感冒發燒

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在海鮮料理中,紫蘇葉常作為生魚片必不可少的陪伴物,不僅去腥還能提味增香。不過,你可知道,它還有很多的藥用功效。這個天兒拿它泡水喝,不僅可以治療感冒,還有退燒抗菌的神奇功效。這個海鮮陪襯不簡單紫蘇葉的最常用別名是紫蘇,也是它最為廣泛的稱呼之一。紫蘇葉因其葉片呈紫色而得名,其他常見別名有赤蘇、蘇子葉、洋

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夏季高溫天氣莫貪涼 小心“熱傷風”

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近期,全國多地連續發布高溫預警。高溫天氣人們為了涼快,常常吹空調、電扇,若出汗時吹空調或冷風,容易引發感冒,也就是我們俗稱的熱傷風。“熱傷風是夏天特有的感冒。”河南中醫藥大學第一附屬醫院主任醫師趙俐黎在接受人民網記者采訪時介紹,熱傷風,中醫又稱為暑濕感冒,與冬天的風寒感冒和風熱感冒是有區別的。風寒感

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天氣溫差大易感冒 生姜、捂汗幫你解圍

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天氣忽冷忽熱,不小心就會患上風寒感冒。感冒是一種可以自愈的疾病,體質好的患者,多飲溫開水,注意休息,不吃藥也可以痊愈;體質差的患者,不及時服藥,可能會加重感冒癥狀,引起支氣管炎、肺炎,部分患者還可能繼發風濕熱、腎小球腎炎、病毒性心肌炎等。北京中醫藥大學東方醫院亞健康科高傲提醒,除服用感冒藥外,未出現

健康新聞

中成藥不良反應“尚不明確”藥師教你這樣破

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中成藥說明書上,經常會出現“尚不明確”4個字,例如,治療冠心病的速效救心丸的“不良反應”項就寫著“尚不明確”,治療咳嗽的復方鮮竹瀝液的“不良反應”項也寫著“尚不明確”。那么,這些中成藥的不良反應真的就不明確嗎?怎樣從其他途經獲得不良反應提示信息呢?今天,就給大家介紹解決此類問題的3個方法。第一個方法

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感染風寒怎么辦?一塊生姜幫您驅散寒邪

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下午門診來了一位小姑娘,穿的比較單薄,看著就會擔心她著涼感冒。雖然春天來了,氣溫已經回升,但早晚溫差還是有的,而且這個時期氣候也會忽冷忽熱,這個時候更應注意個人的保健工作,以防止春季感冒的發生。果不其然,她的自述如下:“大夫,今天早上好像吹風著涼了,現在手腳冰涼,身上怕冷,頭也有點隱隱作痛,還有點鼻

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吃了這么多年的蔥 沒想到它還有很多功效

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關于蔥的原產地,有兩種說法:西伯利亞和中國,但蔥在中國的栽培歷史,已經有3000多年了。16世紀,蔥經由絲綢之路,從中國傳入歐洲,傳入美國,而今很多國家的蔥,都是引進自中國。中國人的每一頓飯,基本上都不能缺少了它,有著很高的營養價值和藥用價值。食用功效蔥,一名芤,一名菜伯,一名和事草,一名鹿胎。蔥“

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紅薯生姜湯溫中驅寒

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推薦:廣東省中醫院臨床營養科主要功效:溫中驅寒推薦人群:受寒后怕冷頭痛、鼻塞流清涕,多打噴嚏、不發熱咽痛或癥狀較輕人群。材料:紅薯200g、生姜15g、紅棗4粒(1人量)。烹調方法:紅薯削皮后切成大塊、生姜去皮后切片,紅棗撕成兩半后備用;將紅薯放入鍋中,加入清水800ml,大火燒開后加入生姜及大棗,

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冬天泡腳好處多注意事項別忽略

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俗話說:“熱水泡腳,勝似補藥。”熱水泡腳自古以來就是一種非常受人們歡迎的養生方式,特別是在冬天,熱水泡腳可驅除寒冷,溫陽暖體。山東省濟寧市中醫院治未病科主任醫師王樂榮介紹,泡腳是中醫的一種養生保健方法,具有加快血液循環、刺激穴位、解乏散寒之功效,同時還能提高人體免疫力,幫助抵御各種疾病。冬天泡腳好處

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肺炎未必咳得重

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受訪專家:陸軍特色醫學中心呼吸內科副主任 曹國強陳女士前段時間受風寒感冒,由于起初癥狀較輕,也沒咳嗽,她沒放在心上,結果一周后突發高燒,到醫院一查竟然患了肺炎。這讓她很不解,自己沒怎么咳嗽咋會得肺炎?陸軍特色醫學中心呼吸內科副主任曹國強表示,咳嗽的嚴重程度與肺炎并無必然聯系。咳嗽是一種呼吸道常見癥狀

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止咳糖漿,不能想喝就喝

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受訪專家:北京中醫藥大學東直門醫院藥學部主管藥師 李 明止咳糖漿是家庭常備藥物,因“良藥不苦口”而深受患者歡迎。不過生活中不少人用錯了止咳糖漿,導致藥效難以發揮,甚至延誤治療。止咳糖漿服用中要避開哪些“陷阱”?北京中醫藥大學東直門醫院藥學部主管藥師李明給出了以下提醒。1.切忌不分癥狀盲目用。止咳糖漿

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養生:四種泡腳比吃藥管用

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古人云:“人之有腳,猶似樹之有根,樹枯根先竭,人老腳先衰。”說明人的腳部變化能夠反映身體旺盛程度與衰老變化。中醫有“腳為精氣之根”的說法,腳部有眾多穴位,還有豐富的神經末梢和毛細血管。腳部的冷暖感覺、色澤變化,能直接反映心腦腎功能和血液循環情況。中醫認為,氣血以動為貴,經絡以通為要。經常用熱水泡腳,

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