中醫養生 2018-12-13 958 0

文章目錄一、中醫治療頸椎病的方法二、如何預防頸椎病三、頸椎病的危害中醫治療頸椎病的方法1、中醫治療頸椎病的方法1.1、刮痧法,這種方法擅長治療交感神經型的頸椎病。刮痧法不僅能夠暢通經脈,止痛散瘀,清熱排毒,另外還有助于改善頸椎病所引發的一系列虛實癥狀。1.2、拉筋法。頸椎病患者平躺,兩臂放松防御身體

中醫養生 2018-12-05 469 0

文章目錄一、中醫針灸治療頸椎病二、頸椎病的按摩方法三、如何預防頸椎病中醫針灸治療頸椎病1、中醫針灸治療頸椎病頸椎病以頸、肩、背、上肢疼痛及酸脹、麻木不適為常見,在頸型及神經根型頸椎病中更為多見。在針灸治療選擇穴位時,常以病變部位的經穴為主。常用的穴位有:大椎、風府、風池、肩井、肩髃、曲池、手三里、外

中醫養生 2018-11-13 816 0

文章目錄一、中醫推拿治療頸椎病二、頸椎病的高發人群三、頸椎病的食療方中醫推拿治療頸椎病1、中醫推拿治療頸椎病梳摩頭頂雙手五指微曲分別放在頭頂兩側,稍加壓力從前發際沿頭頂至腦后做“梳頭”狀動作20至30次。按摩效果:促進血液循環。按摩風池用兩手拇指分別按在同側風池穴(頸后兩側凹陷處),其余手指附在頭的

日常養生 2018-10-11 1767 0

頸椎痛、手腕痛、眼睛痛、腰痛、手指痛......這些上班族常有的日常疼痛，請問你經歷過嗎？今天是世界鎮痛日，有些疼痛千萬不要小覷，更不能忍著，學會日常保養才是關鍵！那么，有什么方法可以緩解疼痛呢？身體上的“止疼開關”你又知道哪些？來來來，速速圍觀下吧！上班族的九大疼痛有哪些？1、頸椎痛日常辦公室一族

日常養生 2018-10-03 742 0

越來越多人不是腰痛就是脖子痛，要問為什么這么多人的腰椎頸椎都出問題，還不都是因為長期久坐惹的禍。尤其是白領階層的女性，工作8小時，但這8小時都是坐在電腦旁敲電腦。就算下班了，還是習慣性的坐在電腦桌旁看新聞、聊八卦。這種看似輕松的工作，其實對腰椎頸椎卻是最大的傷害。最新調查顯示：由于長期慢性勞損，頸椎

日常養生 2018-09-15 1175 0

現在越來越多的人會有頸椎病，甚至一些還在上學的學生頸椎都不好，頸椎病的癥狀有頭痛、眩暈、頸部疼痛等。頸椎病如果長期不治療的話會引起高血壓等一些疾病的。地道的一些食材做出的飲食確實可以吸引人，也特別的可以讓大家的胃口大開，也會帶給我們健康的希望，頸椎病的食療方法在傳統的基礎上主要是針對頸椎病患者給出適

日常養生 2018-09-10 1466 0

易網在線健康導讀：白領如何防止頸椎病呢？白領人群每天伏案工作，長期如此很容易患頸椎病，一旦患頸椎病后帶來影響很大。那么，白領如何防止頸椎病呢？下面小編為你做介紹吧。文章目錄一、白領如何防止頸椎病二、白領患頸椎病帶來的危害三、白領得頸椎病運動須知白領如何防止頸椎病1、白領如何防止頸椎病1.1、換枕頭三

日常養生 2018-04-03 2048 0

近年來，科技的發展和移動通訊技術的普及給人們的生活帶來了翻天覆地的變化。但手機的廣泛使用似乎是把雙刃劍，它給生活帶來巨大便利的同時，長期低頭使用手機也導致頸椎病發病率不斷提高，引起一系列相關并發癥。“低頭族”成頸椎病主力軍佛山市中醫院曾收治過一名年僅十二歲的頸椎病患者，核磁檢查顯示，這名學生哥已經出

日常養生 2018-01-29 1696 0

現代人長期處于繁忙的工作中，缺乏鍛煉、伏案不起、久坐不動、長時間面對電腦、工作姿勢長時間保持一種等，這些工作、生活習慣常常使患頸椎病的人越來越多。可能很多人都會認為脖子酸痛是患了頸椎病的表現，其實，頸椎病還有其他的癥狀表現。吞咽不暢吃東西時吞咽受阻。因為吃東西要經過食管，而食管上端又和第六頸椎相互連

日常養生 2017-09-18 1691 0

美國哥倫比亞大學醫學院的一項研究結果明確提出，單次靜坐60分鐘以上，死亡風險會翻倍，而且后期額外的運動也不能改變這個結果。

健康新聞 2017-07-22 741 0

網傳頸椎病能導致癱瘓、要人性命，這是不是真的？得了頸椎病是否需要立即開刀動手術？不良坐姿嚴重影響頸椎健康，你知道多少？日常生活中，我們如何才能護理好勞累的頸椎？7月19日法制晚報《健康大講堂》邀請北京中醫藥大學第三附屬醫院脊柱關節科主任醫師張毅為大家答疑解惑。

護眼知識 2009-04-21 985 0

　　每天按摩幾分鐘有效　　瑞典等國的研究人員對長期使用電腦者出現的各種癥狀進行了研究，結果表明：當眼睛出現疲勞時，聚焦肌肉的緊張度下降，此時發往頸部和肩部的神經沖動也會受到影響，容易出現疼痛。　　研究結果確認，眼睛長時間聚焦造成的疲勞，使神經對頸部和肩部的肌肉運動的控制失調，引起肌肉張力增高，長期