
男人想要金槍不倒 8種鍛煉運動練起來
男人都希望在那方面持久更持久一點,但如果你不注意身體健康,超強的性能力不會從天而降;你不注意性愛的保健,還指望愛愛時你能金槍不倒?快來看看以下的鍛煉方法,讓你金槍不倒!男人想要金槍不倒 />1、雙掌推腹仰臥,兩手重疊,先沿上腹中線向下推摩至下腹部;重復做20次。再分別從兩側的肋弓下緣向下推摩至大腿根
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男女每次性愛不要有緊張、焦慮心理,越緊張越想著“今晚可不能早泄”,結果由于強化了心理暗示反而更容易早泄。床上生活有時候也必不可少,但是有時候偏偏掉鏈子,就是容易出現早泄,那么我們應該怎么辦。下面看看8個技巧助你金槍不倒! 1、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識,了解男女之間性反應的生理性差異