日常養(yǎng)生 2020-07-01 769 0

秋天氣侯干躁，再加遭受霧霾污染的危害，你需要為自己的平時(shí)萊單再加清肺的食物。清肺吃什么食材呢？我們一起來(lái)了解一下。1、柿子餅中醫(yī)學(xué)覺(jué)得，柿子餅寒性味甘微澀，歸肺、脾、胃、小腸經(jīng)，具備清肺潤(rùn)肺、清熱解毒生津止渴、澀腸止痢、健脾胃益胃，生津解渴腸、散血活血等多種多樣作用。針對(duì)秋燥咳嗽痰多的人而言，吃點(diǎn)柿