日常養(yǎng)生 2019-12-01 1088 0

在年輕的時候很多人覺得自己的身體狀態(tài)很好所以經(jīng)常會做一些透支身體的事情，比如說每天晚上熬夜并且吃一些很涼的東西，這些其實都是透支著自己身體健康的舉動，而這些舉動也會在以后的生活中讓人們付出比較可怕的代價。中國每天有超過5000萬的90后在熬夜，在凌晨兩點喝著冰啤酒加枸杞，在熬夜時覆著最貴的面膜，他們