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推拿三穴醒神解乏

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俗話說,“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”。立秋后,很多人出現了秋乏現象,總感覺沒精神,稍微動一動就乏力、犯困。中醫認為,這種情況是人體隨季節氣候變化的一種適應性反應,雖然不是病,但會影響工作和學習的效率。如何緩解這種不適感,日常不妨常按一按太陽、風池、百會三個穴位。從中醫角度講,太陽、風池、百會三

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