阿膠是一種對于身體有著很好滋補效果的食材多吃阿膠可以起到很好的滋陰養(yǎng)顏的效果所以女性吃阿膠可以讓氣色越來越好，并且吃阿膠也可以改善體虛的情況所以很多人尤其是女性都養(yǎng)成了吃阿膠的習慣那么吃阿膠是否需要忌口呢?
阿膠可以滋陰養(yǎng)顏，阿膠讓人的氣色越來越好，阿膠有止血的功效，而且還可以起到補血的好處，對增強人體抵抗力有幫助，產(chǎn)婦可以吃阿膠能快速恢復身體，改善體虛的情況，很多朋友吃阿膠不知道用不用忌口，擔心出現(xiàn)異常等問題，吃阿膠要忌口嗎?接下來我們來看看吧。
吃阿膠要忌口嗎
一.吃阿膠要忌口嗎?
服用阿膠也需要忌口，在前后2個小時內，不要吃蘿卜或大蒜，否則會降低阿膠功效，也不宜飲濃茶。阿膠性滋膩，脾胃虛弱者服用期間飲食不要太油膩、辛辣，少食不易消化的東西，能吃些開胃的蔬菜最好，服用后不要馬上吃冷飲冷食。如果配以調理脾胃的藥，不但能避免出現(xiàn)不適癥狀，還能促進阿膠的消化吸收，效果更能加倍。可以將白術、炙甘草、陳皮煎好后用來沖服阿膠。山楂雖然可以促進消化，可以配合阿膠吃，但是可能會出現(xiàn)口黏、舌苔厚膩等癥狀。
吃阿膠要忌口嗎
二.吃阿膠注意什么?
1.阿膠的味道有些人不太習慣，可以在其中加入冰糖、蜂蜜等調味。同時可以在飯后服用，這樣就不會造成反胃、惡心等情況了。
2.如果服用后感覺口干、牙齦出血、鼻腔干燥，出現(xiàn)熱瘡，或眼睛干澀、發(fā)紅、眼眵增多，甚至出現(xiàn)喉嚨干痛及大便秘結或大便帶血等癥狀。可能由于阿膠貨新，出廠不久，性溫助火。可以提前購買阿膠放置一段時間后服用。
3.食阿膠上火也可能是因為陰虛體質。陰虛的人，陽火相對會顯得旺盛，燃燒體內的津液，令人感到口干喉痛，但不一定有口氣及眼屎，這種熱我們稱為“陰熱”或“虛熱”。陰虛的人若食壯陽的食物，如阿膠，便會令陽火過旺，身體機能處於一種過度興奮及活躍的狀態(tài)，便會上火，嚴重時會低熱、手足心熱及心煩失眠。這樣體質的人可以用烏豆(即黑豆，功能補陰利水，滋養(yǎng)肝腎)60克煎湯，煮至豆爛，然后取湯和燉好的阿膠互沖服。
4.如果是體寒怕冷的人，吃阿膠的時候可以加一點桂圓。腎虛的人也可以再配上一點枸杞。
5.氣虛的人可以加入黨參或西洋參一起服用，氣血雙補，效果更好。氣虛表現(xiàn)主要為呼吸淺短，聲音低微，神倦懶言，動則汗出，食欲減少，舌質淡，也就是指全身精神不佳，體力不濟。
6.用作一般滋補，宜在空腹時服用阿膠。阿膠作湯劑時，宜熱飲，不要涼服。
7.如果觀察發(fā)現(xiàn)口舌生瘡，小便太黃，舌苔發(fā)黃，說明陽氣較盛、內熱很重，宜消火后服用東阿阿膠。
8.患有感冒或月經(jīng)來潮時，應停服阿膠，待病愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用。
9.由于阿膠的蛋向有抗原性，所以，患蕁麻疹等皮膚過敏性疾病和長期處于高敏狀態(tài)的人服用后，很容易發(fā)生過敏;它也能激活抗體，因而患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人，須謹慎使用。
吃阿膠要忌口嗎
三.提醒
注射阿膠溶液進行動物試驗，證明能升高血壓，對抗創(chuàng)傷性休克，有預防進行性肌營養(yǎng)不良的作用。所以高血壓病人應該慎用或不用阿膠進補。中風病人也不宜進補阿膠，阿膠會增加血小板(中風病人通常是血瘀)從而可能引起再次中風。
所以對于人們來說阿膠雖然是一種很好的養(yǎng)生食品但是對于人們來說吃阿膠也是需要注意一些方面的很多食材不適合和阿膠一起食用，所以對于人們來說多吃阿膠雖然很有好處但是在食用阿膠的時候一定要注意這些禁忌食物避免不良反應。
