四季養生 2022-03-30 765 0

現在提倡科學進補，就是以中醫理論為依據，以西醫的營養量化為準則的新時代進補。通過中醫對人體的診斷，為進補者做體質分類，根據不同的體質選擇不同的食物來進補，在進補期間，嚴格控制食用量，避免出現補過了頭的情況。貧血的人、怕胖的人怎么食補？不同體質的人又該怎么藥補呢？一起來了解一下吧。不同的人怎么食補？肥

四季養生 2022-03-30 231 0

現在提倡科學進補，就是以中醫理論為依據，以西醫的營養量化為準則的新時代進補。通過中醫對人體的診斷，為進補者做體質分類，根據不同的體質選擇不同的食物來進補，在進補期間，嚴格控制食用量，避免出現補過了頭的情況。貧血的人、怕胖的人怎么食補？不同體質的人又該怎么藥補呢？一起來了解一下吧。不同的人怎么食補？肥