偏食對青少年視力的影響
一、偏食對視力的影響1、偏食導(dǎo)致的營養(yǎng)不均衡直接影響眼球的發(fā)育（1）蛋白質(zhì)是視力發(fā)育的基礎(chǔ).眼睛的正常功能，組織的更新，均離不開蛋白質(zhì).如果長期處于缺乏狀態(tài)，會(huì)引發(fā)各種眼疾。（2）維生素A對眼睛的新陳代謝起著非常重要的作用，它有助于維持上皮細(xì)胞的正常結(jié)構(gòu)及生理功能，同時(shí)又是合成視光敏色素的主要成分.
四款食療湯水助你防治近視眼
隨著現(xiàn)代養(yǎng)生觀念的深入人心，中醫(yī)食療已經(jīng)越來越引起人們的廣泛重視，中醫(yī)食療治療近視已經(jīng)被越來越多的人們所認(rèn)可。治療近視的中醫(yī)食療有哪些是人們關(guān)心的問題，希望可以通過飲食攝入對眼睛有益的食物 。防治近視眼的食療方法有哪些？1、龍眼枸杞蒸仔雞用童子雞1只，去內(nèi)臟后納入龍眼、枸杞子、紅棗各30克，上鍋蒸熟
近視眼常見的誤區(qū)
1、 盲目戴眼鏡 認(rèn)為近視無所謂戴個(gè)眼鏡就行了。 學(xué)生近視假性近視和真性近視之分，假性近視通過調(diào)理和藥物治療是能恢復(fù)的，真性近視也需控制。因此，孩子視力下降首先檢查確診區(qū)分真、假近視，進(jìn)行個(gè)性化矯治。2、孩子近視配戴眼鏡就行了 兒童近視一旦發(fā)生后，可隨身體發(fā)育近視度數(shù)會(huì)不斷加深，待發(fā)育完善后
細(xì)數(shù)孩子近視后家長們最容易犯的幾大誤區(qū)！
誤區(qū)一：孩子還小=假性近視家長在聽到自己孩子近視時(shí)常常脫口而出：“是假性還是真性？”其實(shí)，假性近視眼只占青少年近視中的一個(gè)非常小的比例（不超過3％），它只是一種“近視”現(xiàn)象，本質(zhì)上不是近視眼。舉個(gè)例子：一個(gè)5歲男孩，視力只有0.6，家長很自然的就認(rèn)為孩子是假性近視眼了。其實(shí)，年齡不是界
孩子近視的八大原因盤點(diǎn)！
說起近視，可是家長絕對不希望發(fā)生在自己孩子身上的一件事，許多家長認(rèn)為是看書、看電視、玩手機(jī)等等用眼過度造成的，但其實(shí)造成近視的原因還有很多你想不到的原因。1、甜食原因：甜食、碳酸飲料中的糖分在人體內(nèi)的代謝需要大量的維生素B1，并降低體內(nèi)鈣的含量，而鈣是眼部組織的“保護(hù)器”，體內(nèi)鈣缺乏，
近視不戴眼鏡瞇眼睛都有哪些危害？
近視眼是指看近處清楚而看遠(yuǎn)處不清楚的一種病理狀態(tài)。屬于一種屈光不正，視物通過眼球屈光系統(tǒng)的折射，無法匯聚在視網(wǎng)膜上，因此不能在視網(wǎng)膜上形成清晰的像。一般認(rèn)為，非遺傳性近視形成的主要原因是過度地閱讀及其它的近距離活動(dòng)給眼睛帶來的過度的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，長時(shí)間近距離使用眼睛，睫狀肌會(huì)痙攣，暫時(shí)失去
關(guān)于散光，這些你都了解嗎？
近視與散光是眼睛常見的癥狀，雖然兩者的表現(xiàn)都是看不清東西，但是兩者卻有著本質(zhì)的區(qū)別。近視是指眼睛只能看得清近處，但是無法看清遠(yuǎn)處的情況，是視力的聚焦點(diǎn)不正導(dǎo)致的；而散光表現(xiàn)為能將一個(gè)點(diǎn)看成多個(gè)點(diǎn)，即出現(xiàn)重影的現(xiàn)象。什么是散光？散光，是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關(guān)。人類的眼
為什么戴眼鏡后視力還是下降？
人人都知道近視眼患者視力下降到一定程度時(shí)需戴眼鏡矯正，但有些近視眼患者在戴眼鏡后視力還是呈現(xiàn)下降趨勢，這是什么原因呢?近視的原因近視目前公認(rèn)的原因是環(huán)境和遺傳；如果父母一方患有高度近視（-6.00以上），那么子女患近視的概率就會(huì)高出很多，在近視的遺傳中容易被誤解的一點(diǎn)是，并非是遺傳近視
如何區(qū)分孩子的近視和弱視？
一般對于剛剛上幼兒園的孩子來說，特別是3歲以下的孩子，在進(jìn)行簡單的視力測試時(shí)，很多孩子都有出現(xiàn)視物模煳的情況。這時(shí)，大多數(shù)家長都不知道孩子是近視還是弱視，那么應(yīng)該如何區(qū)分孩子眼睛的近視與弱視呢？從本質(zhì)角度去考慮的話，近視是由于眼調(diào)節(jié)肌肉睫狀肌過度緊張，或者由于遺傳基因造成眼軸變長所致，
青少年近視不可忽視
8～14歲正是青少年生長發(fā)育高峰期，由于學(xué)業(yè)日趨加重，大多數(shù)孩子用眼過度。當(dāng)出現(xiàn)看書時(shí)間一長，就覺得課本上的字重疊或串行；或者看完黑板后再看書，發(fā)現(xiàn)看不清字，需要過一會(huì)兒才能看清楚，看近久后再看向遠(yuǎn)處物體，眼前就會(huì)出現(xiàn)短暫的模煳不清現(xiàn)象，這些都是眼睛調(diào)節(jié)靈活度失常的表現(xiàn)，是由視疲勞導(dǎo)致的。近視不戴眼
孩子近視后家長們最容易犯得幾大誤區(qū)
誤區(qū)一：孩子還小=假性近視家長在聽到自己孩子近視時(shí)常常脫口而出：“是假性還是真性？”其實(shí)，假性近視眼只占青少年近視中的一個(gè)非常小的比例（不超過3%），它只是一種“近視”現(xiàn)象，本質(zhì)上不是近視眼。舉個(gè)例子：一個(gè)5歲男孩，視力只有0.6，家長很自然的就認(rèn)為孩子是假性近視眼了。其實(shí)，年齡不是界定真假性近視的
戴眼鏡久了，眼睛真的會(huì)變形嗎？
不少人認(rèn)為戴框架眼鏡久了會(huì)引起眼睛變形，導(dǎo)致不少近視患者產(chǎn)生了對框架眼鏡的恐懼。戴眼鏡久了，眼睛真的會(huì)變形嗎？這是怎么回事呢？第一種因素：眼睛變形與眼軸發(fā)生改變有關(guān)近視使眼軸變長、眼球變大，不論是否戴眼鏡，眼球已經(jīng)比不近視的時(shí)候凸出了！成年人正常眼軸是24MM，近視度數(shù)每增長300度，眼軸增長1MM
眼鏡要如何配才算達(dá)要求？
如果學(xué)生的近視度數(shù)約200～300度，可以配一副合適的眼鏡，在上課的時(shí)候，戴上眼鏡。在閱讀或做家庭作業(yè)的時(shí)候，不需要戴眼鏡。這種時(shí)戴、時(shí)摘的戴鏡方式能夠減輕閱讀時(shí)的調(diào)節(jié)，減輕閱讀引起的疲勞，降低近視發(fā)展的速度。如果學(xué)生的近視度數(shù)大于300度，散光度數(shù)大于75～100度，應(yīng)該配合適的矯正眼鏡，而且還應(yīng)
激光手術(shù)治療近視效果好嗎？
近視眼手術(shù)的目的是為了提高近視患者的裸眼視力，改變視物模煳的狀況。至今已有無數(shù)人通過激光近視手術(shù)獲得了清晰的視覺。但是仍有不少人懷疑激光治療近視的效果，激光治療近視效果好嗎？很多人對這個(gè)問題疑惑不解，想摘掉眼鏡卻又怕治療效果不好，有副作用，總是猶豫再猶豫。近視眼手術(shù)效果很大一部分是由患者的自身?xiàng)l件所
趴著午休睡出高度近視？
夏天來了，吃完中飯以后總會(huì)感覺特別的疲乏，很多上班一族便喜歡趴在桌子小睡一覺；還有很多學(xué)校也是安排學(xué)生趴在課桌上午睡，但是最近一條“午休時(shí)千萬不要用胳膊當(dāng)枕頭”的微博網(wǎng)上轉(zhuǎn)發(fā)達(dá)1萬多次。這種說法有一定道理，但壓迫和近視沒有直接的關(guān)系。枕在胳膊上眼球受到壓迫，如長時(shí)間這樣，會(huì)造成眼壓過高
十三個(gè)日常護(hù)眼保健常識(shí)
愛眼護(hù)眼應(yīng)該從我們?nèi)粘Ｉ铋_始做起，從小的細(xì)節(jié)做起，細(xì)節(jié)決定成敗。現(xiàn)代化的生活，高科技產(chǎn)品的誘惑，電子屏幕的強(qiáng)光，這些都讓我們的眼睛四面楚歌，眼睛過度疲勞導(dǎo)致的后果就是視力下降，近視的產(chǎn)生，并且隨著時(shí)間的推移度數(shù)隨之增高。日常護(hù)眼保健常識(shí)1、人與電視機(jī)的距離應(yīng)為熒光屏斜對角線長度5倍以上或3米以上；
如何有效預(yù)防近視度數(shù)的加深過快？
孩子近視了怎么辦？近視眼怎么恢復(fù)？對于近視孩子來說，必須知道如何有效的防止近視度數(shù)加深過快，是一個(gè)非常關(guān)鍵的問題，如果度數(shù)加深過快，很有可能最終發(fā)展成為高度近視。而這種情況是每一位家長不愿看到的。 預(yù)防近視度數(shù)加深過快，我們必須從日常生活中一些小細(xì)節(jié)做起，少吃糖果和高糖食品
孩子近視度數(shù)猛漲？近視防控小心誤區(qū)！
青少年近視日益低齡化已成為嚴(yán)重的社會(huì)問題，眼鏡越來越成為青少年的標(biāo)配。其中的關(guān)鍵因素，在于大部分家長對于孩子的近視問題不夠重視、存在認(rèn)知上的誤區(qū)。如果家長不能對孩子的近視問題形成正確的認(rèn)知，將錯(cuò)失孩子近視矯治的最佳時(shí)機(jī)，進(jìn)而對孩子的未來造成不可磨滅的影響！也許這一生，孩子們都要與厚厚的鏡片為伍，成為
戴眼鏡后，眼睛度數(shù)不斷的增加，到底是誰的錯(cuò)？
對于近視，很多人都有這樣的疑問。比如：戴眼鏡后，眼睛度數(shù)不斷的增加，是不是眼鏡的錯(cuò)?戴眼鏡后摘掉眼鏡，眼睛變形，跟眼鏡有沒有關(guān)系?為什么別人天天關(guān)燈玩手機(jī)的不近視，我什么都注意倒還近視了?配眼鏡度數(shù)降低一點(diǎn)，這樣視力就會(huì)慢慢恢復(fù)?戴老花鏡就可以治療近視，這個(gè)是真的嗎?眼藥水能抗疲勞，所以可以經(jīng)常滴眼
保護(hù)兒童視力健康，你做對了哪些？
保護(hù)視力，得從兒童抓起，現(xiàn)代社會(huì)電子產(chǎn)品泛濫，對兒童的視力健康產(chǎn)生了非常不利的影響。為了兒童視力的健康發(fā)展，家長應(yīng)該從小培養(yǎng)兒童保護(hù)視力的好習(xí)慣！保護(hù)兒童視力健康從這些開始1、看書，看電腦的時(shí)候，要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ喽嗤蜻h(yuǎn)處，活動(dòng)自己的眼球，就像我們鍛煉身體一樣。2，多看綠色的東西，尤其是植物，對緩解
戴眼鏡的幾個(gè)誤區(qū)，你知道多少？
人們對于戴眼鏡總是存在著這樣或是那樣的誤區(qū)，而這些誤區(qū)不但會(huì)對我們造成困擾，嚴(yán)重的甚至?xí){到眼睛的安全。1、眼鏡臟了，用紙巾、眼鏡布擦就可以？很多戴眼鏡的人都會(huì)有這么一個(gè)動(dòng)作，眼睛臟了往鏡片上哈一口氣，然后拿紙巾擦起來。這種做法是錯(cuò)誤的。鏡片上有很小的顆粒，拿紙巾或眼鏡布干擦的話很有可能擦花鏡片。
戴眼鏡是否會(huì)造成眼睛變形？
很多人都信奉一句話，那就是“長時(shí)間戴著眼鏡，會(huì)導(dǎo)致眼眶內(nèi)凹，眼球突出，顯得非常難看”。其實(shí)長期戴框眼鏡是不會(huì)導(dǎo)致眼珠突出的。眼球突出是因?yàn)楦叨冉暎⒉皇茄坨R的原因。眼珠突出其實(shí)并不是因?yàn)殚L期戴框架眼鏡的關(guān)系，而是高度近視的關(guān)系。眼球變形是因?yàn)榻暥葦?shù)加深后，視軸加長，視闊突出了，這是眼睛本身的問題
預(yù)防近視，需堅(jiān)持四個(gè)好習(xí)慣
在大街上，近視的人一抓一大把。近視不僅會(huì)影響人的視力，而且還會(huì)影響美觀，給人的生活帶來諸多不便。那么，生活中預(yù)防近視需要堅(jiān)持哪些好習(xí)慣呢？預(yù)防近視，需堅(jiān)持4個(gè)好習(xí)慣1、改善用眼環(huán)境。平常看書、寫字、看電視、玩手機(jī)，只要是進(jìn)行用眼時(shí)間長的活動(dòng)，建議都要保證光線，光線既不能太亮，也不要太弱。室內(nèi)要注意通
預(yù)防兒童近視方法大知多少？
每逢寒暑假來臨，各大眼科醫(yī)院、配鏡中心都會(huì)人滿為患。預(yù)防近視，成為家長們最為擔(dān)心的問題，以下是幾個(gè)簡單而有效的預(yù)防近視方法。1、正確的閱讀習(xí)慣環(huán)境：不要在光線太強(qiáng)或太暗的環(huán)境下看書；不要在行走或坐車時(shí)看書；不要趴在書桌或躺在床上看書；時(shí)間：連續(xù)閱讀時(shí)間不宜過長（容易引起調(diào)節(jié)性近視），每閱讀60分鐘應(yīng)
不正確的配鏡，不僅僅是近視加深那么簡單
很多家長在矯正孩子視力問題上往往存在一些誤區(qū)，認(rèn)為一副眼鏡可以解決所有問題，甚至覺得配鏡是一種商業(yè)行為，選擇什么地點(diǎn)驗(yàn)配都一樣。請家長不要隨意帶孩子去眼鏡店配鏡，因?yàn)榕溏R錯(cuò)誤不但會(huì)導(dǎo)致孩子近視快速加深，而且還會(huì)導(dǎo)致意想不到的傷害！假性近視誤診成真性近視由于普通電腦驗(yàn)光缺乏準(zhǔn)確性，一些假