十一放假這幾類食物可不要貪吃哦
日常養生

十一放假這幾類食物可不要貪吃哦

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十一國慶節馬上就要來臨了,想必很多朋友都在期待這個長長的十一假期吧。十一放假,想必大部分朋友都會想到出去走走,周邊旅游什么的。不過想出去玩,首要任務是有一個健康的身體,而俗話說的好"病從口入"。所以在十一假期間我們要管好自己的嘴巴,很多食物都不能貪吃哦,比如以下小編介紹的幾類。一、辛辣食物類辛辣的事

愛長痘的人,這3種食物趕緊停下來!
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愛長痘的人,這3種食物趕緊停下來!

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瑋營養師強調,想要戰“痘”成功,與其不喝牛奶、不碰乳制品,不妨養成清淡、少油炸、少刺激辛辣的飲食習慣,才是肌膚保健的關鍵。尤其是,下列3大類食物,有痘痘肌困擾的朋友更是要少碰:第1類-高GI飲食:高GI值(升糖指數,指的是食物中所含淀粉量的多寡)食物,譬如,精致點心、蛋糕、糕

4個表現暗示胃病轉癌!醫生:還是自查一下比較好
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4個表現暗示胃病轉癌!醫生:還是自查一下比較好

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世界組織認為,癌癥歸根結底是一種生活方式病,而與胃癌聯系最密切的便是飲食習慣了。其實胃對食物非常挑剔,生、冷、硬等食物都會對胃造成刺激,誘發腹脹、噯氣等癥狀,久而久之就會出現胃病,甚至埋下胃癌的種子。辛辣食物八大傷胃危險分子要當心1、辛辣刺激的食物據研究,適量辣椒素能促進胃部的血液流

口臭很嚴重只因這處火太大
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口臭很嚴重只因這處火太大

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最近很多朋友都向我反映,說自己口氣特別重(口臭),怎么刷牙都不管事,而且嘴里還起潰瘍,問我這是什么原因造成的?其實一般來說,除了口腔疾病以外…… 資料圖最近很多朋友都向我反映,說自己口氣特別重(口臭),怎么刷牙都不管事,而且嘴里還起潰瘍,問

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