健身方法 2012-09-05 1685 0

苦瓜的清腸排毒的效果特別明顯，上火的時候吃些苦瓜是很管用的，另外苦瓜還是減肥的佳品，所以才有了多種多樣的苦瓜減肥法。苦瓜含有豐富的纖維素，可保護腸胃的健康，但苦瓜屬于寒性食物，所以提醒大家苦瓜減肥法不能連續長期使用。苦瓜減肥法1天吃2根排毒又敗火苦瓜減肥方法把苦瓜榨成汁喝，如果實在無法忍受，那么就放