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日常養生

胃越撐越大,越餓越小?答案或非如此

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很多減肥的人都把節食放在第一步,餓著餓著,胃變小了,吃得就少,離瘦又更近一步……的確,很多人覺得只要一段時間吃得很少甚至不吃,以后就會吃一點就飽了,那這真的是因為胃變小了嗎?我們的胃是什么樣子?胃是不是真的會變大變小,得先來了解一下胃的正常生理……我們的胃,也叫胃囊,最外層的胃壁是由好幾層肌肉組織構

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