夏季為什么要吃姜？原先它有這么多益處
俗話說：“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方。”那么，夏天為什么要吃姜？到底有哪些好處？本期，北京中醫藥大學東方醫院謝連娣醫生為大家講講關于夏天吃姜的那些事兒。夏天為什么要吃姜？首先，夏三月屬火，炎熱的夏天，人體的陽氣也順應自然界，升浮發散于體表，而體內陽氣則相對虛弱。正如古人所說：“五月之時，陽氣在表
炎夏吃姜有什么注重？這兩大類人要留意
夏天為什么要吃姜？1、夏三月屬火，炎熱的夏天，宇宙萬物都是升浮發散的狀態，人體的陽氣也順應自然界，升浮發散于體表，體內陽氣則相對虛弱。正如古人所說：“五月之時，陽氣在表，胃中虛冷。”此處所指的五月是農歷五月。應對體內陽氣虛弱，夏季的飲食當減少苦味，適當選擇一些辛味的食物如：生姜、茴香、蔥白等來平衡臟