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這些習(xí)慣正給你的血管添堵

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你可能從沒意識(shí)到,每天一些看似平常的行為習(xí)慣正在讓血管彈性變差、血流變慢,甚至比實(shí)際年齡老十歲。今天咱們就來扒一扒,那些讓血管“未老先衰”的元兇!高鹽高糖高風(fēng)險(xiǎn)鹽吃太多的危害血壓升高,鹽里的鈉像海綿吸水一樣,讓身體存更多水分,血液量猛增,心臟得拼命泵血才能推動(dòng)這些“超載”的血液,時(shí)間久了血壓就蹭蹭漲

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流行減重藥獲益與風(fēng)險(xiǎn)共存

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最新一期《自然·醫(yī)學(xué)》雜志發(fā)表了一項(xiàng)觀察性研究,科學(xué)家對(duì)使用胰高血糖素樣肽1受體激動(dòng)劑(GLP-1RA)的健康影響進(jìn)行了分析,結(jié)論是42種健康風(fēng)險(xiǎn)下降以及19種健康風(fēng)險(xiǎn)上升。GLP-1RA在過去幾年里因宣稱具有減重效果而廣為流行。人們也在研究GLP-1RA的更廣泛療效,包括治療阿爾茨海默病、骨關(guān)節(jié)炎

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別老坐著不動(dòng) 小心被栓住

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提到血栓,不少人第一個(gè)會(huì)想到腦血栓,并自然而然地認(rèn)為血栓就是個(gè)老年病。錯(cuò)啦!我們?cè)诟鱾€(gè)年齡、任何時(shí)間都可能發(fā)生血栓性疾病,而且它嚴(yán)重危害生命健康,被稱為“沉默的殺手”。特別是久坐不動(dòng)人群,你的一個(gè)坐姿更是給血栓的形成創(chuàng)造條件。今天,專家就來告訴你關(guān)于血栓不得不了解的五個(gè)要點(diǎn)。這些都是血栓性疾病在人體

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DNA納米機(jī)器為血栓精準(zhǔn)給藥“探路”

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“由血栓造成的血管阻塞性疾病已經(jīng)成為全球致死率最高的疾病。我們?cè)谂c臨床醫(yī)生交流時(shí)了解到,目前血栓的臨床治療效果并不好。雖然有專門的藥物,但其副作用大,容易造成血管出血。所以我們一直在想,能不能把藥物精準(zhǔn)地送到血栓附近,有的放矢地給藥。”南京郵電大學(xué)教授汪聯(lián)輝近日向記者介紹了一種智能DNA溶栓納米機(jī)器

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冬季心“疼”花樣多,并非都是“心”病

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有次出門診,一上午看了4個(gè)因?yàn)椤靶目诟C難受”的患者,他們的表述大同小異:早晨外出心口窩疼、難受,到了中午不舒服的感覺就好多了。我對(duì)4位患者進(jìn)行了細(xì)致的檢查,確定他們都患有冠心病。問診時(shí)大家不約而同地問道:是不是只要心口窩不舒服就意味著要發(fā)生心梗? 相關(guān)研究顯示,冬季是冠心病患者最難熬的季節(jié),心絞

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可能致命!別把咳嗽不當(dāng)回事,醫(yī)生緊急提醒

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進(jìn)入冬季,身邊咳嗽的人多了起來。有些人覺得咳嗽很常見,并不當(dāng)回事;也有些人飽受咳嗽的困擾,一直找不到病因。其實(shí)小小的咳嗽背后,可能隱藏著多種疾病,如果不加以重視,甚至?xí)<吧R弧⒅旅目人裕郝璺巍⒎伟⑿乃ァ⒎嗡ㄈ仍斐傻目人?、慢阻肺咳嗽的特點(diǎn):·秋冬季節(jié)多發(fā)·常伴有咳痰,多為白色的黏痰或者

別太激動(dòng) 容易“中毒”
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別太激動(dòng) 容易“中毒”

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日常生活中,很多人在情緒激動(dòng)或者劇烈運(yùn)動(dòng)過后會(huì)出現(xiàn)胸悶、頭暈,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)休克、抽搐等情況,其實(shí)他這是“中毒”了,這種中毒叫做呼吸性堿中毒。帶你認(rèn)識(shí)呼吸性堿中毒人體內(nèi)的酸性物質(zhì)和堿性物質(zhì)構(gòu)成一種平衡,一旦平衡被打破,酸性物質(zhì)產(chǎn)生少就會(huì)堿中毒,堿性物質(zhì)產(chǎn)生少就會(huì)酸中毒。由于呼吸因素——通常是過度通氣

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久坐族快動(dòng)起來小心血管被“栓”住

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研究發(fā)現(xiàn),每靜坐一個(gè)小時(shí),靜脈血栓形成風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加10%;靜坐90分鐘,膝關(guān)節(jié)的血液循環(huán)降低50%……看到這些數(shù)據(jù)你還敢一直粘在椅子上嗎?每年的10月13日定為“世界血栓日”,以號(hào)召世界各地和不同組織團(tuán)結(jié)起來,共同面對(duì)血栓這一沉默的殺手。今天,專家就來教大家預(yù)防血栓的好辦法。每年近千萬人

我國(guó)每年猝死人數(shù)高達(dá)55萬 心塞真的能要命!
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我國(guó)每年猝死人數(shù)高達(dá)55萬 心塞真的能要命!

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中新網(wǎng)客戶端北京9月29日電(記者 張尼 郎朗)9月29日是世界心臟日。進(jìn)入秋冬季,心血管疾病高發(fā)期即將到來。有數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)每年猝死人數(shù)高達(dá)55萬,每一分鐘就有一個(gè)中國(guó)人發(fā)生猝死。猝死來臨前真的毫無征兆嗎?我們又該如何預(yù)防?資料圖:認(rèn)真接受心肺復(fù)蘇培訓(xùn)的學(xué)生們。 陳思國(guó) 攝警惕!每一分鐘就有一個(gè)人

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阿斯利康新冠疫苗遭多國(guó)停用世衛(wèi)組織專家展開調(diào)查

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綜合報(bào)道,在多國(guó)暫停使用阿斯利康冠病疫苗后,這家英國(guó)制藥廠于當(dāng)?shù)貢r(shí)間12日回應(yīng)稱,其新冠疫苗是安全的。當(dāng)天,世衛(wèi)組織稱,已經(jīng)了解到對(duì)于“特定批次”的阿斯利康新冠疫苗引起血栓的關(guān)注,目前正在對(duì)此進(jìn)行評(píng)估。近日,因接種者出現(xiàn)血栓病例,丹麥、挪威、冰島、意大利、奧地利等國(guó)陸續(xù)宣布暫停接種阿斯利康新冠疫苗。

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不明原因反復(fù)血栓可能是得了易栓癥

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最近,浙江一位產(chǎn)婦分娩后多次出現(xiàn)大面積肺栓塞,命懸一線,經(jīng)過醫(yī)務(wù)人員的不懈搶救才轉(zhuǎn)危為安。經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn),反復(fù)將這位產(chǎn)婦推入險(xiǎn)境的罪魁禍?zhǔn)拙故恰耙姿òY”。相信很多人聽說過肺栓塞、靜脈血栓,但對(duì)易栓癥可能很陌生。今天,跟大家講講易栓癥是怎么回事,以及這種意外有沒有可能避免。什么是易栓癥血栓是血流在血管系

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被心梗嚇怕了?這幾種胸痛就不是

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新年伊始,“《巴啦啦小魔仙》美琪扮演者心梗去世,年僅26歲”的消息登上微博熱搜,讓更多年輕人也開始關(guān)心自己的心臟健康。甚至身體的一個(gè)風(fēng)吹草動(dòng)就能觸發(fā)敏感神經(jīng)——“我是不是離心梗不遠(yuǎn)了?”趕快查資料。胸口疼了就是心梗了?其實(shí),引起胸痛的原因有很多。很多人覺得心口突然被針扎了一下,或者岔氣兒疼了一會(huì)兒,

美容護(hù)膚

長(zhǎng)坐打游戲,當(dāng)心靜脈血栓“找上門來”

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20歲年輕人因腳扭傷臥床,在床上玩了三天游戲,沒想到卻引發(fā)肺栓塞需要急救。坐飛機(jī)十幾個(gè)小時(shí)旅行,有些人懶得喝水和活動(dòng),結(jié)果下肢紅腫疼痛,出現(xiàn)了下肢靜脈血栓。目前血栓引起的靜脈血栓疾病因?yàn)槲覀兊纳罘绞礁淖兌絹碓匠R姟V州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院呼吸科劉春麗教授提醒大眾,靜脈血栓十分兇險(xiǎn),一旦發(fā)生,嚴(yán)重

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旅程防久坐!別讓“飛機(jī)腿”產(chǎn)生血栓

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有人因?yàn)榧偃胀獬雎糜尉米w機(jī)引發(fā)了“肺栓塞”死的?真有此事!廣東省中醫(yī)院大德路總院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任許銀姬提醒,國(guó)慶、中秋超長(zhǎng)假期即將到來,長(zhǎng)途旅行要避免久坐,多起身活動(dòng);在家也不要長(zhǎng)時(shí)間“葛優(yōu)癱”,久坐打游戲看劇,有同樣的健康隱患;聚餐開懷,要少吃油膩食物;吸煙加肥胖的人,則要盡量改變生活方式

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較長(zhǎng)時(shí)間工作中危害身心健康,工作效能也高不上

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你每天的休閑時(shí)間有多少?近日,《中國(guó)經(jīng)濟(jì)生活大調(diào)查(2019—2020)》發(fā)布的數(shù)據(jù)中,有關(guān)國(guó)人休閑的占比時(shí)間引發(fā)熱議。除去工作和睡覺,2020年中國(guó)人每天平均休閑時(shí)間僅為 2.42小時(shí),比2018年少了25分鐘。國(guó)人休閑時(shí)間被壓縮的表象只是冰山一角,海面下隱藏著更值得重視的危機(jī)——過勞。近年來,“

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坐飛機(jī)的“不良反應(yīng)”,你感受到了嗎?

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春節(jié)長(zhǎng)假即將到來,可能會(huì)有不少家庭選擇乘飛機(jī)旅游或返鄉(xiāng),這無疑是一個(gè)便捷的選擇。雖然坐飛機(jī)是最節(jié)省時(shí)間的旅行方式之一,但它也有可能對(duì)身體造成一定程度的影響,有一些不良反應(yīng)可能你都不會(huì)想到。近期,美國(guó)MSN網(wǎng)站的健康欄目就給大家做了一下總結(jié)。內(nèi)耳承受壓力在典型的巡航高度(3.6萬英尺至4萬英尺)時(shí),機(jī)

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驚!25歲小伙差點(diǎn)截肢原因竟是深靜脈血栓

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醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院血管外科主任林少芒教授25歲,正值青春年華,小全沒想到自己會(huì)突然被推向鬼門關(guān),因爆發(fā)性血栓,他下肢血管全堵了,不但面臨著截肢的危險(xiǎn),甚至差點(diǎn)喪命!把他推向險(xiǎn)境的是一個(gè)在各個(gè)年齡段都有可能出現(xiàn),而且當(dāng)它“靠近”我們時(shí)可能沒有任何征兆的“兇手”——深靜脈血栓以及隨之而來

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腳踝腫脹可不是水喝多了這么簡(jiǎn)單

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腫脹在醫(yī)學(xué)術(shù)語里稱為水腫,它在腳踝部位較為常見。很多人覺得腳踝腫脹是水喝多了導(dǎo)致的,其實(shí)不然。美國(guó)《預(yù)防雜志》網(wǎng)站近日對(duì)此進(jìn)行了分析,總結(jié)出腳踝腫脹的12個(gè)原因。腫脹如果不進(jìn)行治療,腫脹的腳踝會(huì)變得疼痛,走路困難,關(guān)節(jié)僵硬,皮膚拉長(zhǎng)。更令人糟心的是,腫脹或是血栓、感染,甚至心臟有問題的征兆。整天坐著

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大腿突然粗一圈,可能得了這種病!嚴(yán)重能要命

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“如果出現(xiàn)突然腿粗一圈的情況,尤其是單側(cè)下肢腫脹,一定不要大意,有可能是體內(nèi)藏有‘炸彈’,要及時(shí)就醫(yī)檢查。”航天中心醫(yī)院外周血管介入科主任丁明超談及,出現(xiàn)這種情況可能是由于靜脈血栓所致。如果此時(shí)盲目按摩、擠壓,極可能使血栓進(jìn)入肺動(dòng)脈,進(jìn)而引起致命的肺栓塞。7月19日~21日,由中關(guān)村腫瘤微創(chuàng)治療產(chǎn)業(yè)

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遠(yuǎn)離血栓“動(dòng)起來”

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宅在家中靜坐不動(dòng),當(dāng)心血栓盯上你!來自國(guó)際血栓與止血學(xué)會(huì)提供的資料顯示:在美國(guó),每年有10萬至30萬人死于靜脈血栓,相關(guān)住院人數(shù)超過50萬。在歐洲,每年有50萬人死于靜脈血栓。在中國(guó),靜脈血栓形勢(shì)可能同樣嚴(yán)峻。北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院血管外科主任吳巍巍教授強(qiáng)調(diào),要遠(yuǎn)離血栓,“動(dòng)”是最有效的防控措施。血栓 多

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血栓到底是怎么形成的?

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日常生活中,經(jīng)常聽到這種情況,好好的一個(gè)人早晨一覺醒來,半身麻木,說話言語不清,到醫(yī)院一檢查,是“腦梗”;一天某人做完了手術(shù)康復(fù)得很好,準(zhǔn)備出院前的那天午飯后去趟廁所,突然胸痛氣短,摔倒在衛(wèi)生間,接著就不省人事,專家會(huì)診考慮是術(shù)后“肺栓塞”。這些場(chǎng)景有著一個(gè)共同的“兇手”———血栓。血栓通俗地說就是

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血管堵沒堵,有跡可尋

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血管堵塞是很多心腦疾病的直接原因,因?yàn)檠芡〞撑c否決定了身體各部位能否得到充足的血液。一旦因堵塞出現(xiàn)器官缺血,勢(shì)必引起嚴(yán)重并發(fā)癥,甚至猝死。其實(shí),在這些危重疾病發(fā)作前,身體都會(huì)有些表現(xiàn),只是因?yàn)槿藗內(nèi)狈?duì)疾病的認(rèn)識(shí),沒有發(fā)現(xiàn)進(jìn)而錯(cuò)失最佳治療時(shí)機(jī),才造成了惡性心血管事件。所以,學(xué)會(huì)識(shí)別有意義的不適癥狀

春運(yùn)旅行久坐易發(fā)肺栓塞 高齡人群穿醫(yī)用彈力襪可預(yù)防
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春運(yùn)旅行久坐易發(fā)肺栓塞 高齡人群穿醫(yī)用彈力襪可預(yù)防

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春運(yùn)路上久坐不動(dòng),下車、下飛機(jī)時(shí),容易突發(fā)血栓事件。這就是大家常聽到的“經(jīng)濟(jì)艙綜合征”,那么,它的發(fā)生和哪些原因相關(guān),又與哪些疾病相關(guān)?我們邀請(qǐng)了中日醫(yī)院呼吸與危重醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師萬鈞為大家揭曉答案。春運(yùn)旅途頻發(fā)“經(jīng)濟(jì)艙綜合征”,疾病元兇是什么?&ld

日常養(yǎng)生

春節(jié)長(zhǎng)途旅行時(shí)多做這兩個(gè)小動(dòng)作防血栓

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近日,一則“痛心!年輕女子崴腳后12天離世!”的新聞引起廣泛關(guān)注。新聞稱,小吳在崴腳后幾天之內(nèi)出現(xiàn)昏迷,12天就離開人世。死因竟是肺栓塞!崴了個(gè)腳,怎么會(huì)造成肺栓塞甚至喪了命?!專家分析稱,下肢受傷后活動(dòng)受限,加上局部炎癥水腫,客觀上確實(shí)存在肺栓塞的可能。30%的血栓可引起肺栓塞廣醫(yī)三院血管外科主任

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