我國每年猝死人數高達55萬 心塞真的能要命!

中新網客戶端北京9月29日電(記者 張尼 郎朗)9月29日是世界心臟日。進入秋冬季,心血管疾病高發期即將到來。有數據顯示,我國每年猝死人數高達55萬,每一分鐘就有一個中國人發生猝死。猝死來臨前真的毫無征兆嗎?我們又該如何預防?

我國每年猝死人數高達55萬 心塞真的能要命!資料圖:認真接受心肺復蘇培訓的學生們。 陳思國 攝

警惕!每一分鐘就有一個人猝死

根據國家心血管病中心發布的《中國心血管病報告2018》數據,我國每年猝死人數高達55萬,而醫院外發生猝死的救治成功率僅有1%左右。

“這意味著差不多每一分鐘就有一個中國人發生猝死。”北京大學人民醫院心內科主任醫師許俊堂接受中新網記者采訪時說。

專家稱,導致猝死發生的原因非常多,但大部分人都是因為已經有了疾病基礎。

例如,心臟疾病導致的心源性猝死,占猝死病因的75%;剩下的25%則是非心臟疾病,包括腦血管病、肺栓塞、電擊、溺水等。

我國每年猝死人數高達55萬 心塞真的能要命!資料圖:一位學生在志愿者的幫助下學習心肺復蘇術。 董曉斌 攝

猝死發生時毫無預兆嗎?

猝死發生時真的毫無預兆嗎?

“很多猝死病人,在猝死前一個月內其實是有癥狀的。”許俊堂表示,像是活動后的胸痛、氣短、心慌、頭暈、黑蒙、甚至暈倒,都是癥狀表現。

不過專家強調,這些癥狀沒有明確的特異性,不是說有這些癥狀就意味著會發生猝死。所以,有時猝死還是較難預防和預料的,但如果有一定的疾病基礎,則要高度留意。

比如,有典型的冠心病,尤其發生急性冠狀動脈綜合征,包括急性心梗、不穩定性心絞痛,如不及時就診,發生猝死的風險就比較高;另外,一些結構性心臟疾病,猝死風險也比較高,比如瓣膜病、先心病等。

專家表示,任何心臟疾病如果發生心衰,病人都有較高猝死風險。

我國每年猝死人數高達55萬 心塞真的能要命!資料圖:太原地鐵2號線龍興街站投放的AED。 吳瓊 攝

決定生死的4分鐘

“一般來說,猝死是指一小時內死亡,不過,一旦發生心臟驟停,留給我們的時間只有4分鐘。”許俊堂表示,超過這個時間,病人就會發生腦死亡,即便恢復,也會有問題。

他強調,如果過了8分鐘,病人能夠成功復蘇的概率只有20%,即便沒有死亡,大概也是個植物人。

專家強調,猝死如果發生在院外,搶救成功率非常低。盡管在發達國家,心肺復蘇技術非常普及,AED(體外除顫儀)分布非常廣,在這樣的情況下,猝死搶救的成功率也不會到10%。

而在我國,病人在院外發生猝死還能活過來的比例不到3%,所以,猝死一旦發生,生還的希望非常小。

我國每年猝死人數高達55萬 心塞真的能要命!資料圖:健身操表演。 呂明 攝

預防猝死要管理好身材與睡眠

道理都懂,但是應該怎樣預防猝死?

“猝死的高危病人還是因為生活方式不健康。”許俊堂說。

隨著社會經濟高速發展,人們的飲食結構、工作節奏都發生了很大變化,吃得多、運動少、心理壓力大、經常加班等,這些危險因素會讓血壓、血糖、血脂有問題,進而導致疾病早發。

專家建議,日常生活中要把自己的心態調整好,同時擁有一個健康的生活方式,把身材、體重管理好。

另外,男性在二三十歲以后、女性三四十歲以后,每年都應該看看醫生,讓醫生評估一下身體情況,以及生活方式是否健康。

專家還強調,例行體檢指標出來后,也要找專業的醫生進行評估,一旦發現有問題,就要積極干預,包括生活方式干預、藥物干預等等。(完)

上一篇:研究:媽媽妊娠高血壓增加孩子罹患心血管疾病風險
下一篇:援藏醫生帶日喀則先心病患兒來上海接受公益治療

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

專家:心臟疾病呈年輕化趨勢 年輕人應養成健康生活方式

1016

新華社南京1月6日電(記者邱冰清)高強度、高壓力、高度緊張、持續過勞的工作狀態正成為年輕人猝死的重要誘因。專家表示,當前心臟疾病呈年輕化趨勢,提醒年輕人應養成健康生活方式,盡可能避免意外事件發生。“年輕人心臟疾病發病率逐漸上升,主要與社會環境變化及不良生活方式相關。”東南大學附屬中大醫院心血管內科主

心臟疾病找上門來?很有可能與這幾個方面相關

1284

日常生活中,引發心臟疾病的危險因素有很多。人們在生活中如果不對這些危險因素加以控制,可能會大大增加患上心臟疾病的風險。那么,這些危險因素具體包含哪些?大家又應該如何避免呢?暨南大學附屬第一醫院心外科副主任醫師陸華表示,日常生活中注意三點,可以有效降低患上心臟疾病的風險。陸華介紹,引發心臟疾病的危險因

春運旅行久坐易發肺栓塞 高齡人群穿醫用彈力襪可預防

春運旅行久坐易發肺栓塞 高齡人群穿醫用彈力襪可預防

150

春運路上久坐不動,下車、下飛機時,容易突發血栓事件。這就是大家常聽到的“經濟艙綜合征”,那么,它的發生和哪些原因相關,又與哪些疾病相關?我們邀請了中日醫院呼吸與危重醫學科副主任醫師萬鈞為大家揭曉答案。春運旅途頻發“經濟艙綜合征”,疾病元兇是什么?&ld

東北內蒙特色家常美食-蕓豆柳蒿芽,春天囤地野菜秋冬來解饞的做法-苦香味煮菜譜
美食菜譜

東北內蒙特色家常美食-蕓豆柳蒿芽,春天囤地野菜秋冬來解饞的做法-苦香味煮菜譜

1049

東北內蒙特色家常美食-蕓豆柳蒿芽,春天囤地野菜秋冬來解饞的做法 - 家常東北內蒙特色家常美食-蕓豆柳蒿芽,春天囤地野菜秋冬來解饞的做法非常簡單易學。如果東北內蒙特色家常美食-蕓豆柳蒿芽,春天囤地野菜秋冬來解饞怎么做好吃,東北內蒙特色家常美食-蕓豆柳蒿芽,春天囤地野菜秋冬來解饞的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文東北內蒙特色家常美食-蕓豆柳蒿芽,春天囤地野菜秋冬來解饞的家常做法大全,用最短的時間讓你學會東北內蒙特色家常美食-蕓豆柳蒿芽,春天囤地野菜秋冬來解饞的做法

健康新聞

兒童零食怎么挑

1904

市面上,兒童零食種類多樣,國產的、進口的,目不暇接。但什么樣的零食適合孩子吃?適合多大孩子?給孩子挑零食時,要關注哪些信息?首先,看營養成分表。營養成分表中排名越靠前的,說明用料越多,盡量不要選糖和鈉排名靠前的零食。比如孩子常喝的牛奶,購買時,注意營養成分表排名第一位是“牛奶”的才是貨真價實的牛奶,

護眼知識

自稱兩天治好近視工作人員卻戴眼鏡

98

“不打針、不吃藥、不手術,兩天幫你摘掉眼鏡。”這是一家位于河北燕郊的近視矯正機構的廣告語。然而諷刺的是,向北京青年報記者介紹“公司業務”的工作人員自己卻佩戴著近視眼鏡。北青報記者了解到,今年4月,國家衛生健康委等6部門印發通知,要求從事兒童青少年近視矯正的機構或個人不得在開展近視矯正對外宣傳中使用“

男神肌肉養成記 陳偉霆健身圖man爆
健身方法

男神肌肉養成記 陳偉霆健身圖man爆

1931

近日,陳偉霆正在拍攝新奧斯卡導演監制的中影巨制《鐵木真傳說》,為了更好地塑造角色,身材已經很好的陳偉霆嚴格控制飲食,積極健身,真是非常敬業用心的好演員。 />其實陳偉霆剛出道時身材清瘦,為了練出好身材可是下了一番苦功的,來看男神肌肉養成記!夏天快到了,再不健身就晚了,一起跟著陳偉霆一起健身吧~ />

剁椒肉末蒸芋頭的做法-家常味蒸菜譜
美食菜譜

剁椒肉末蒸芋頭的做法-家常味蒸菜譜

1995

剁椒肉末蒸芋頭的做法 - 家常剁椒肉末蒸芋頭的做法非常簡單易學。如果剁椒肉末蒸芋頭怎么做好吃,剁椒肉末蒸芋頭的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文剁椒肉末蒸芋頭的家常做法大全,用最短的時間讓你學會剁椒肉末蒸芋頭的做法

'); })();
主站蜘蛛池模板: 精品国产福利在线观看91啪| 久久国产精品老人性| 黄色网站小视频| 国语对白avxxxooo| 久久亚洲精品视频| 爆乳少妇在办公室在线观看| 卡通动漫精品一区二区三区| 三级网站在线免费观看| 在线观看精品国产福利片87| 一本色道久久hezyo无码| 日日夜夜天天干干| 亚洲成熟人网站| 精品视频国产狼友视频| 国产精品一区二区综合| 99re热这里只有精品视频| 日本xxxⅹ色视频在线观看网站| 亚洲中文字幕av每天更新| 欧美猛交xxxxx| 午夜福利一区二区三区高清视频| 亚洲欧美日韩国产一区图片 | 潮喷大喷水系列无码久久精品| 午夜小视频免费观看| 老熟女高潮一区二区三区| 国产精品美女久久久浪潮av| 中国美女一级毛片| 日本一区二区三区久久| 亚洲国产精品综合久久20| 精品国产乱码久久久久软件| 国产一区二区在线视频| 综合网激情五月| 嫩草伊人久久精品少妇av| 中文字幕在线一区二区三区| 樱桃视频直播在线观看免费| 亚洲国产成人超福利久久精品| 皇上往下边塞玉器见客| 国产国产精品人在线观看| 2019中文字幕在线视频| 国产裸体美女永久免费无遮挡 | 一本色道久久88综合日韩精品| 成人无码精品一区二区三区| 中文字幕在线观看一区|