健康新聞

高考來臨!考生應該怎么吃?

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“洞房花燭夜,金榜題名時”,“大登科”自古在中國人的心目中就占據了非常重要的地位,可謂人生頭一等的大事,到了現如今,高考,作為人生選擇的第一個岔路口,也牽動著無數家庭的心。家長們往往憂心一個問題:考生到底應該怎么吃?今天,我們就來講一講這個問題。考前沖刺期怎么吃?神奇的情緒調節品——維生素面臨高考,

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高考臨近專家提醒考生及家長正確對待“考試焦慮”

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高考臨近,因為學業負擔及壓力而產生的焦慮,成為一些考生及家長的困擾。對此,受訪專家提醒考生及家長正確認識、對待“考前焦慮”和“考中焦慮”,調整心態,自信迎考。“許多人在重大考試前,或多或少都會有焦慮出現,但并不是所有的焦慮都不利于考試發揮,適度的緊張和興奮能激發學生挖掘出更多潛力。”湖南省長沙市長郡

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備戰高考八句話助你打贏“心理戰”

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一年一度的高考如期而至,考生們正如臨大敵、埋頭苦讀,父母和老師還要想盡辦法給考生們“減壓、減負”,但“上大學并不是唯一的出路”,此時這樣的話對于莘莘學子而言,怎么說都是蒼白的。高考的考場如戰場,是實力的較量,更是心理的較量。二者相比較,心理因素更是決定最后結局的重要因素。心理因素是什么?心態!心態是

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