兩性健康

女性經(jīng)血發(fā)黑怎么調(diào)理 經(jīng)血發(fā)黑的3個(gè)中醫(yī)辯證療法

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女性經(jīng)血發(fā)黑怎么調(diào)理?月經(jīng)是每個(gè)女人的好朋友,有些女性出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào),其中主要表現(xiàn)為月經(jīng)發(fā)黑,那么女性經(jīng)血發(fā)黑怎么調(diào)理呢?下面小編為大家介紹。都說(shuō)月經(jīng)是女性身體健康的晴雨表,月經(jīng)異常,就說(shuō)明女性的身體異常。而中醫(yī)認(rèn)為女性月經(jīng)發(fā)黑,是由氣滯血瘀引起的,也就是“體虛”,同時(shí)這一種虛可能與多種原因有關(guān),或

女人經(jīng)期要注意哪些事 月經(jīng)期絕不能做的5件事
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女人經(jīng)期要注意哪些事 月經(jīng)期絕不能做的5件事

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女人經(jīng)期要注意什么?女性在月經(jīng)期間內(nèi),有很多的事項(xiàng)需要注意,只有這樣才能安全順利的度過(guò)經(jīng)期,那么女人經(jīng)期要注意什么呢?女人謹(jǐn)記經(jīng)期最忌諱的:不要吃冰淇淋、不要多碰涼水、不要高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)大家都知道,女性每月都有那么幾天得面臨種種“不要”。然而婦科專家從專業(yè)角度出發(fā),又羅列出更多容易被忽略的“不要”:經(jīng)期

經(jīng)期減肥傷身嗎 須知經(jīng)期減肥的5個(gè)要素
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經(jīng)期減肥傷身嗎 須知經(jīng)期減肥的5個(gè)要素

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經(jīng)期減肥傷身你知道嗎?如今,很多女性為自身的肥胖而苦惱著,殊不知,也有很多女性在經(jīng)期減肥,因而,專家提醒:女性謹(jǐn)記經(jīng)期減肥傷身,下面小編為你介紹經(jīng)期減肥傷身。女性謹(jǐn)記經(jīng)期減肥傷身在月經(jīng)期間,人體的免疫能力下降,細(xì)菌容易“興風(fēng)作浪”,這個(gè)時(shí)候減肥會(huì)使身體抗病能力繼續(xù)下降,極易生病。有些經(jīng)期減肥的“后遺

安全期避孕是否有效 安全期避孕該怎么計(jì)算
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安全期避孕是否有效 安全期避孕該怎么計(jì)算

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安全期避孕是否有效?安全期避孕純“天然”避孕法?這是很多想采用這種方法避孕的人心里的疑問(wèn),下面教你安全期避孕是否有效。安全期避孕是否有效?通常來(lái)說(shuō),有排卵的女性,每個(gè)月經(jīng)周期中圍繞排卵前后有9---15天是容易受孕的日子,除此之外的日子相對(duì)來(lái)說(shuō)不容易受孕,也就是人們常說(shuō)的“安全期”。很多女性似乎都很

吃什么食物能預(yù)防經(jīng)期不適 月經(jīng)期可以吃這些食物
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吃什么食物能預(yù)防經(jīng)期不適 月經(jīng)期可以吃這些食物

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哪些食物預(yù)防經(jīng)期不適?女性在月經(jīng)期間內(nèi),身體會(huì)出現(xiàn)很多的不適,給生活帶來(lái)了很大的影響,那么哪些食物預(yù)防經(jīng)期不適呢?貧血補(bǔ)充高鐵食物生理期中女孩子因?yàn)橹芷谛允а约吧仍颍s有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長(zhǎng)期貧血容易導(dǎo)致卵巢功能下降,對(duì)女性健康造成影響。補(bǔ)血養(yǎng)血可謂是女性一生的“功課”。動(dòng)

月經(jīng)期性生活有害嗎 經(jīng)期必須要知道的8個(gè)護(hù)理原則
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月經(jīng)期性生活有害嗎 經(jīng)期必須要知道的8個(gè)護(hù)理原則

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你知道月經(jīng)期不可忽略的事嗎?女性在經(jīng)期抵抗力會(huì)降低,容易發(fā)病,如果不注意衛(wèi)生和保健,便會(huì)引起月經(jīng)病或其他婦科疾病。那么究竟月經(jīng)期不可忽略的事有哪些?下面小編為您解答。以下是一些月經(jīng)期間的小注意事項(xiàng):一、冬天時(shí)備些紅茶、紅糖、紅棗、桂圓、黃芪、枸杞、玫瑰花,可自己做些紅糖生姜水、黃芪枸杞茶、桂圓紅棗茶

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月經(jīng)期間女性該吃些什么 女性經(jīng)期飲食要注意這些事

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女性月經(jīng)期間飲食調(diào)理要特別的重視,只有這樣才能順度的度過(guò)經(jīng)期,那么女性月經(jīng)期間飲食調(diào)理都有哪些呢?下面為您介紹。苦味食物具有清熱的作用,適度增加苦味食物的攝入可消除、健脾開胃、增進(jìn)食欲,讓人們遠(yuǎn)離苦夏的困擾。但處于經(jīng)期的女性則不宜多吃苦味食物。因?yàn)榭辔妒澄锒鄶?shù)為寒性或涼性,經(jīng)期過(guò)度食用,可使經(jīng)脈凝澀

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女性長(zhǎng)期沒有性生活有害嗎 無(wú)性生活可能造成6種危害

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長(zhǎng)期缺乏性生活對(duì)女性的危害有哪些?性生活是夫妻生活的重要組成部分,也是夫妻感情的調(diào)節(jié)劑,那么長(zhǎng)期缺乏性生活對(duì)女性的危害你知道嗎?接下來(lái)小編來(lái)告訴你。長(zhǎng)期缺乏性生活對(duì)女性的危害1、失眠缺乏性生活或性生活不完美是一些人失眠的重要原因。當(dāng)一個(gè)人正處于性旺盛時(shí)期而又長(zhǎng)時(shí)間得不到肉欲的發(fā)泄之時(shí),神經(jīng)系統(tǒng)便處于

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產(chǎn)后怎么避孕才妥當(dāng) 女性產(chǎn)后安全避孕的幾個(gè)方法

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產(chǎn)后如何避孕才妥當(dāng)?這個(gè)問(wèn)題真的困擾了很多新媽媽,因?yàn)樾聥寢尣粌H要防止懷孕,還要注意母乳的質(zhì)量。所以產(chǎn)后如何避孕才妥當(dāng)真的很關(guān)鍵。下面小編就給大家講講產(chǎn)后避孕的方法。新媽媽一起來(lái)學(xué)學(xué)吧。什么是產(chǎn)后避孕?避孕,對(duì)于產(chǎn)后媽媽而言迫切而且必要,產(chǎn)后一旦開始恢復(fù)性生活,就需要使用避孕方法。 我國(guó)提倡一對(duì)夫婦

女性經(jīng)期如何保養(yǎng) 女性必知的10種經(jīng)期保養(yǎng)措施
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女性經(jīng)期如何保養(yǎng) 女性必知的10種經(jīng)期保養(yǎng)措施

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女性經(jīng)期的保養(yǎng)方法,女性在月經(jīng)期間,身體會(huì)出現(xiàn)很多的問(wèn)題,這時(shí)一定要做好身體的保健,那么女性經(jīng)期的保養(yǎng)方法有哪些呢?1、經(jīng)期腰痛要如何保養(yǎng)大多數(shù)女性在經(jīng)期或多或少都有腰酸、腰痛的現(xiàn)象,這多是因?yàn)轶w弱、肝腎不足、寒氣郁積所致。嚴(yán)重時(shí)感覺腰部如繩纏一樣又緊又痛,到了后期逐漸減輕。可以采用熱敷的方法調(diào)節(jié):

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怎樣應(yīng)對(duì)月經(jīng)不調(diào) 5個(gè)方法調(diào)整不規(guī)律的月經(jīng)

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月經(jīng)失調(diào),也稱月經(jīng)不調(diào),女人們的煩惱,是婦科疾病最常見的癥狀之一。那么你知道月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該怎么辦嗎?以下就是關(guān)于“月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該怎么辦”的介紹,希望對(duì)大家有所幫助。月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該怎么辦1、 氣滯血淤型因?yàn)椤芭右愿螢楸尽保菽_所選藥物多以入足厥陰肝經(jīng)的藥物為主,并加入適量的引經(jīng)藥醋,如用青皮、烏藥、益母草

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經(jīng)期瘙癢怎么辦呢 幾個(gè)治療經(jīng)期瘙癢的小技巧

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緩解經(jīng)期瘙癢的方法有哪些?外陰瘙癢危害著女性朋友的健康,而且非常的頑固治療起來(lái)有一定的難度,那么緩解經(jīng)期瘙癢的方法有哪些呢?下面為大家介紹。輕松搞定惱人的經(jīng)期瘙癢,我們應(yīng)該去很好的關(guān)注吧,在這里應(yīng)該去如何對(duì)付呢?是不是應(yīng)該很好的去關(guān)注這點(diǎn)?畢竟是大家所期待的這種關(guān)心的問(wèn)題了,在人們這種瘙癢是很尷尬的

產(chǎn)后新媽媽怎么避孕 哺乳期這幾種避孕誤區(qū)要避開
兩性健康

產(chǎn)后新媽媽怎么避孕 哺乳期這幾種避孕誤區(qū)要避開

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新媽媽在生完寶寶恢復(fù)一段時(shí)間后,又可以開始正常的性生活,但是也要注意產(chǎn)后多久要避孕,不然再次懷孕可能對(duì)女性子宮產(chǎn)生危害哦。產(chǎn)后多久要避孕是個(gè)問(wèn)題。下面小編就給新媽媽們普及一下產(chǎn)后多久要避孕。朋友的愛人蓮生了一個(gè)結(jié)實(shí)的大胖小子,全家歡喜不已。蓮身體健康豐盈,乳水充足,把兒子養(yǎng)得白白胖胖、墩墩實(shí)實(shí)。自打

吃藥會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期推遲嗎 防范經(jīng)期異常的5個(gè)方案
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吃藥會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期推遲嗎 防范經(jīng)期異常的5個(gè)方案

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服藥推遲經(jīng)期有哪些危害?遇上特殊情況時(shí)許多女性會(huì)選擇服藥來(lái)推遲經(jīng)期,以暫緩月經(jīng)帶來(lái)的不便,但同時(shí)也給身體帶來(lái)危害。那服藥推遲經(jīng)期有哪些危害呢?下面一起來(lái)看看吧。一些女性由于種種原因,如外出旅行、結(jié)婚期臨近經(jīng)期,或運(yùn)動(dòng)員在比賽來(lái)臨時(shí)等等,往往要服藥來(lái)推遲月經(jīng)來(lái)潮。這樣做,對(duì)女性身體是有一定危害的,常見

月經(jīng)期不能吃什么藥 女人經(jīng)期不能吃的8種藥物
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月經(jīng)期不能吃什么藥 女人經(jīng)期不能吃的8種藥物

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什么藥在月經(jīng)期不能吃?女性在月經(jīng)期間,不有隨便服用藥物,否則會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),那么什么藥在月經(jīng)期不能吃呢?下面小編為大家介紹。女性經(jīng)期不能吃哪些藥物,以下的8類藥物,女性在月經(jīng)期間應(yīng)避免服用。1、治療婦科感染的陰道局部用藥治療陰道炎癥的洗液、栓劑、泡騰片等應(yīng)暫停使用。因?yàn)樵谠陆?jīng)期間,子宮黏膜充血,宮頸

經(jīng)期女性可不可以洗頭 經(jīng)期到底能不能洗頭
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經(jīng)期女性可不可以洗頭 經(jīng)期到底能不能洗頭

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經(jīng)期女性可不可以洗頭?女性在月經(jīng)期間要做好身體的保健工作,這樣才能減少疾病的發(fā)生,那么經(jīng)期女性可不可以洗頭呢?下面為您介紹。醫(yī)師解答:很多人說(shuō)經(jīng)期不可以洗頭,是認(rèn)為如果經(jīng)期洗頭就會(huì)導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào),從而造成經(jīng)血排不凈,殘留在子宮的積血對(duì)身體的傷害很大,嚴(yán)重的會(huì)造成癌癥啊之類的。其實(shí)這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的。荷

如何調(diào)理經(jīng)期便秘 調(diào)理經(jīng)期便秘方法
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如何調(diào)理經(jīng)期便秘 調(diào)理經(jīng)期便秘方法

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如何調(diào)理經(jīng)期便秘呢?便秘,對(duì)本來(lái)月經(jīng)期就有腹脹、腹痛的女性來(lái)說(shuō),無(wú)疑是雪上加霜。下面小編為你介紹如何調(diào)理經(jīng)期便秘。此時(shí),很多人會(huì)吃點(diǎn)瀉藥,以為“通一通”就會(huì)好些。實(shí)際上,經(jīng)期便秘吃瀉藥,會(huì)給您帶來(lái)更多的婦科問(wèn)題。經(jīng)期便秘,一般發(fā)生在月經(jīng)前7天14天,來(lái)潮前2天3天加重,行經(jīng)后癥狀逐漸減輕和消失。常會(huì)

怎樣吃補(bǔ)血調(diào)經(jīng) 吃什么能補(bǔ)血調(diào)經(jīng)
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怎樣吃補(bǔ)血調(diào)經(jīng) 吃什么能補(bǔ)血調(diào)經(jīng)

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怎樣吃補(bǔ)血調(diào)經(jīng)?對(duì)于女性來(lái)說(shuō),在月經(jīng)期前后,要做好飲食的調(diào)理,對(duì)調(diào)經(jīng)補(bǔ)血有一定的幫助,那么怎樣吃補(bǔ)血調(diào)經(jīng)呢?女人經(jīng)期總是會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題,比如拉肚子,腹痛,渾身沒經(jīng)等等,所以經(jīng)期是女人身子最脆弱的時(shí)期,一定吃住行用都要注意。其中,經(jīng)期飲食方面更要根據(jù)經(jīng)期前中后三個(gè)階段來(lái)因期而食。女人經(jīng)期3個(gè)階段的飲食

日常養(yǎng)生

痛經(jīng)都是“宮寒”鬧的?沒這么簡(jiǎn)單!

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對(duì)于不少女性朋友來(lái)說(shuō),“每個(gè)月的那幾天”都曾經(jīng)歷過(guò)不適。常聽人說(shuō),這是“宮寒”在作怪。于是,常見女生們捧著姜棗茶、紅糖水,以消除被“姨媽疼”支配的恐懼。痛經(jīng)真的都是“宮寒”鬧的嗎?其實(shí)也不盡然。“宮寒”指女性腎陽(yáng)不足,子宮寒冷,氣血運(yùn)行不暢。實(shí)際上,“宮寒”只是痛經(jīng)最常見的一個(gè)原因。要想徹底解決痛經(jīng)

經(jīng)期同房會(huì)不會(huì)懷孕? 經(jīng)期后幾天能正常同房
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經(jīng)期同房會(huì)不會(huì)懷孕? 經(jīng)期后幾天能正常同房

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經(jīng)期同房會(huì)懷孕嗎的問(wèn)題反映了經(jīng)期時(shí)同房和懷孕的密切關(guān)系,同時(shí)也反映了男女雙方希望圖一時(shí)快感的性愛心理和性愛生理。對(duì)于經(jīng)期同房是否會(huì)懷孕的問(wèn)題。兩性健康專家指出:經(jīng)期同房相對(duì)而言不容易懷孕,但是但是現(xiàn)實(shí)生活中卻有月經(jīng)期間同房懷孕的案例。經(jīng)期同房是同房的階段的選擇,由于男女性愛的情趣和沖動(dòng)具有不確定性。

經(jīng)期同房會(huì)有什么影響 經(jīng)期后幾天才能行房
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經(jīng)期同房會(huì)有什么影響 經(jīng)期后幾天才能行房

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經(jīng)期同房會(huì)懷孕嗎的問(wèn)題反映了經(jīng)期時(shí)同房和懷孕的密切關(guān)系,同時(shí)也反映了男女雙方希望圖一時(shí)快感的性愛心理和性愛生理。對(duì)于經(jīng)期同房是否會(huì)懷孕的問(wèn)題。兩性健康專家指出:經(jīng)期同房相對(duì)而言不容易懷孕,但是但是現(xiàn)實(shí)生活中卻有月經(jīng)期間同房懷孕的案例。經(jīng)期同房是同房的階段的選擇,由于男女性愛的情趣和沖動(dòng)具有不確定性。

女性經(jīng)期為何不能過(guò)性生活?
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女性經(jīng)期為何不能過(guò)性生活?

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經(jīng)期同房會(huì)懷孕嗎的問(wèn)題反映了經(jīng)期時(shí)同房和懷孕的密切關(guān)系,同時(shí)也反映了男女雙方希望圖一時(shí)快感的性愛心理和性愛生理。對(duì)于經(jīng)期同房是否會(huì)懷孕的問(wèn)題。兩性健康專家指出:經(jīng)期同房相對(duì)而言不容易懷孕,但是但是現(xiàn)實(shí)生活中卻有月經(jīng)期間同房懷孕的案例。經(jīng)期同房是同房的階段的選擇,由于男女性愛的情趣和沖動(dòng)具有不確定性。

健身方法

巧克力什么時(shí)候吃不發(fā)胖?經(jīng)期可以試一試

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相信很多人都聽說(shuō)過(guò)。那個(gè)來(lái)的時(shí)候,無(wú)論是巧克力還是紅糖煮姜湯,總之都可以安心地吃甜食,不僅可以活血化瘀,還可以緩解經(jīng)痛,生理日吃的高熱量的甜味不怕胖是真的嗎?根據(jù)研究,高卡路里的甜食確實(shí)可以增加血液循環(huán),減輕肌肉的收縮和血管的抽搐,有助于緩解經(jīng)痛。巧克力含有很多單糖,可以迅速吸收糖,巧克力本身也含有

月經(jīng)期間可以同房? 經(jīng)期做愛可導(dǎo)致女性不育
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月經(jīng)期間可以同房? 經(jīng)期做愛可導(dǎo)致女性不育

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久別團(tuán)聚的情侶剛想好好親熱一番,不料碰上“大姨媽”來(lái)敲門,真是大煞風(fēng)景。干柴烈火怎么說(shuō)“忍”就能“忍”呢?月經(jīng)期間能同房嗎?是日常生活中不少情侶和夫妻常遇到的問(wèn)題,那么究竟月經(jīng)期間能同房嗎?有的女性朋友并不是很了解,認(rèn)為只要做好個(gè)人衛(wèi)生就沒關(guān)系。另外一些男性朋友也對(duì)此不夠認(rèn)識(shí),甚至覺得與女性月經(jīng)期間

經(jīng)期性生活女性更易高潮?經(jīng)期性愛的危害
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經(jīng)期性生活女性更易高潮?經(jīng)期性愛的危害

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女孩子的生理日,不僅情緒起伏,對(duì)男孩子發(fā)脾氣,發(fā)脾氣,動(dòng)手。另外,據(jù)說(shuō)生理日不能性生活,男性也受不了。經(jīng)期性愛容易達(dá)到高潮嗎?生理期能愉快地同居嗎?生理期性生活容易達(dá)到高潮嗎?月經(jīng)期間,自己性欲高,同室時(shí)達(dá)到高潮的女性很多。這到底是怎么回事?女性經(jīng)期同房容易達(dá)到性高潮有生理因素和女性心理因素兩個(gè)因素

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