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四季養生

秋季食補選用的四種素食食品您知道嗎?

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隨著早晚天氣的漸漸轉涼，大多數人都喜食肉類食物以增加營養，滋補身體，維持身體內部的平衡，以抵抗將來的嚴冬的寒冷。這時多吃一些能夠增強人體免疫力和抵抗力的食品，對于身體是大有好處的。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下秋季食補，希望能給您帶來幫助!可是，經過一夏的折磨，有些人脾胃虛寒，消化不了大魚大肉，

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