四季養生

秋季需謹防感冒

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由于秋季日夜溫差較大,天氣慢慢較涼。因此,秋季是感冒的多發季節。那么,秋季怎樣預防感冒呢?下面我們為大家詳細介紹。秋天氣候變化異常,溫差較大,呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力減弱,給病原微生物提供了可乘之機,正是感冒等上呼吸道感染病的高發季節。那么,秋季如何預防感冒呢?首先要遵循“春捂秋凍”

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