健康新聞 2020-01-13 1703 0

瑞典研究人員最新發(fā)現(xiàn)，即使對健康的年輕人而言，熬夜一晚就可以導致人體血液中的阿爾茨海默病生物標記物增加。相關論文日前發(fā)表在美國《神經(jīng)學》雜志上。瑞典研究人員選擇了15名平均年齡22歲、體重正常的健康男子，他們平時都保持7小時到9小時的高質(zhì)量睡眠。結果顯示，受試者被剝奪一晚睡眠后（在燈光條件下坐床上玩