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眼睛散光怎么自我恢復
護眼知識

眼睛散光怎么自我恢復

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眼睛散光的恢復辦法有很多，如眼部按摩、正確用眼姿勢等，最重要的是要每天堅持，養成愛眼護眼的良好習慣?；謴脱劬ι⒐獾姆椒?、眼部按摩可恢復眼部散光日常生活中可多進行眼部按摩，這有助于視力恢復，它還有助于眼部護理?？梢园茨ρ鄄康奶鞈?、睛明穴等穴位，每次眼部按摩10分鐘，一天3次即可，眼部按摩可以刺激穴

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