居家隔離別摸黑玩手機，小心誘發急性青光眼
防疫期間，居家隔離，除了吃飯睡覺，玩手機、電腦等電子設備也成為居家必備項目：刷短視頻、打游戲、熬夜追劇等等，就連一些小學生也要用手機、電腦學習課程?！半m然手機、電腦等智能產品給我們生活學習帶來了極大的便利，豐富了我們的娛樂方式，但是也要堅持適度原則，尤其是關燈玩手機更加不可取。值“世界青光眼周”之際
專家建議：復工后更應注重防控避免過多的聚集
目前，大多數企業陸續復工，那么，在復工后需要注意些什么？近日，新華網推出專題《戰“疫”專家說》，第13期采訪了同濟大學附屬上海市肺科醫院呼吸與危重癥科主任徐金富，他表示，復工后更應加強防控意識，盡量避免去人流聚集的區域。同時，勤洗手、戴口罩、多通風等也必不可少。新華網：復工后需要注意些什么？徐金富：
乳頭騷癢千萬別抓，日常保養注意這些事
乳頭是個敏感又關鍵的部位，一旦出現瘙癢的癥狀會為日常生活工作帶來很多不便，想撓又不方便撓，不撓又抓心抓肺地難受。乳頭瘙癢該怎么辦？哪些原因會引起乳頭發癢？1.皮膚過敏引起的乳頭瘙癢乳頭瘙癢可能與皮膚過敏有關，最常見的原因是對內衣面料過敏，如果經常出現乳頭瘙癢的癥狀，可以嘗試更換一下內衣，觀察是否還會
臨近開學，這份學生防護指南請查收！
3月9日開始，青海省普通高中、中等職業學校陸續開學，初中學校3月16日開始也要陸續開學。疫情期間，對于廣大學生來說，學習了解疫情防護知識尤為重要。一、開學前，學生應密切關注健康狀況。1.每日監測健康狀況，如出現可疑癥狀（發熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、惡心嘔吐、腹瀉、結膜炎、肌肉酸痛等），主
勞動者返崗點對點健康信息也應點對點
3月7日，國務院聯防聯控機制就農民工返崗復工“點對點”服務保障有關工作舉行發布會。針對乘坐“點對點”專列或包車返程的務工人員是否需要隔離的問題，國家衛生健康委人口家庭司司長楊文莊表示，按照五部門通知要求，乘坐“點對點”專列或包車返崗的農民工，只要行前14天內和在途沒有相關癥狀的要盡快復工，不需要再進
所有出入境人員必須進行健康申報
2月25日，青島流亭國際機場海關人員向旅客示意填寫《入境健康申明卡》供圖/新華社[截至2月29日24時，據31個省（區、市）和新疆生產建設兵團報告：現有確診病例35329例，其中重癥病例7365例；累計治愈出院病例41625例，累計死亡病例2870例，累計報告確診病例79824例，現有疑似病例851
疫情期間能理發嗎？建議采取12條措施
疫情防控期間，還能去理發嗎？在昨天的北京市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作新聞發布會上，北京市疾控中心副主任龐星火表示，理發店要采取充分措施，確保疫情防控到位。龐星火表示，理發店營業要采取12條防控措施：·保持室內空氣流通。營業前首先打開門窗，采用自然通風。有條件的可以開啟排風扇等抽氣裝置以加強室內空氣
新冠肺炎疑似患者需自我調適擺脫心魔
近日，網絡上傳言“某醫院有確診病人出逃”，引起廣泛關注。隨后，此傳言被證實為謠言。虛驚一場的背后，反映了人們對新冠肺炎確診患者和疑似患者心理壓力的關注。必須承認，新冠肺炎疑似患者在等待確診的日子里，不僅要承受著身體的不適，還要承受心理上不確定感和恐懼感所帶來的巨大壓力。那么，疑似患者心理壓力的表現有
北京62家醫療機構接診發熱患兒
疫情期間，兒童發燒應該去哪里看?。孔蛱?，在北京市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作新聞發布會上，北京市衛健委新聞發言人高小俊介紹，目前全市共有62家醫療機構可以接診發熱患者。市衛生健康委已經在官方網站上公布了全市62家可接診發熱兒童患者的醫院名單。市民可在網站首頁點擊“北京市新冠肺炎防控信息”，在“防控工
感冒、流感和新冠肺炎咋區分？
“最近一直干咳，難道我被傳染了？”“感染新型冠狀病毒后有哪些癥狀？出現發熱、乏力、干咳等癥狀，就意味著感染了新型冠狀病毒嗎？如何區分感冒、流感和新型冠狀病毒感染肺炎？什么是普通感冒？什么是流感？新型冠狀病毒感染的肺炎又有何癥狀？”近期，網上不停地更新著這些文章。許多人一邊對照自己的癥狀，一邊認真讀著
北京防疫期間禁止各類群體性聚餐
2月5日下午，北京市召開新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作新聞發布會，針對最新疫情及線上咨詢方式，餐飲行業及聚餐活動管控，診斷試劑、診療藥物、疫苗研制等方面回答市民關切的問題。線上咨詢超11萬人次北京市衛健委新聞發言人高小俊在發布會上介紹，2月4日，北京市又有1例新型冠狀病毒感染的肺炎患者出院。患者
新冠病毒作妖，家里蹲的你要把心穩住
新型冠狀病毒橫行，家里蹲了十來天的你是不是總守在電視機旁看新聞關注疫情最新進展，沒完沒了抱著手機刷疫情數據？新型冠狀病毒肺炎的突發性及不確定性，容易引發焦慮及恐慌情緒。淡定，北京大學第六醫院、北京安定醫院的心理醫生就來教教大家如何學會與焦慮情緒相處，送你一支打贏這場戰役的“心理疫苗”。接納緊張和恐懼
皮膚過敏癥的六個癥狀，肌膚過敏不及時治療小心爛臉
很多女生都飽受皮膚過敏的困擾，過敏反反復復卻不是小問題。如果不及時重視起來進行治療，就會有爛臉的危險。發現這六個皮膚過敏的早期癥狀，就要趕緊去找皮膚科醫生治療了。皮膚過敏癥的癥狀一、皮膚瘙癢臉上還沒有癥狀卻會感覺到瘙癢，不由自主地想要抓臉，此時千萬不要隨意撓臉，容易出現破壞毛細血管出現紅腫疤痕。二、
新型冠狀病毒肺炎高發孕產婦預防有指南
疫情肆虐，孕婦該如何保護自己？中國疾控中心提醒，一旦中晚期的孕婦感染，已發展為重癥，不僅影響自身健康，還會危及胎兒。為保障母嬰健康，中國疾控中心推出孕產婦預防臨時指南，供新型冠狀病毒流行期間孕產婦及家人的預防指導。居家預防要點1.保持居室空氣清新，溫度適宜，適時開窗，避免過冷或過熱，以免感冒。2.孕
專家為抗擊新型肺炎開出“心理處方”
新華社武漢1月25日電（記者黎昌政、廖君）新型冠狀病毒感染的肺炎疫情在發展，一些民眾從剛開始的不以為然，轉到現在的“談虎色變”。專家提醒，過度焦慮、恐懼、失眠會直接影響身體健康狀況，應注意加強自身心理調節。武漢大學人民醫院精神衛生中心副教授楊燦25日接受記者采訪時說，首先要維持正常規律健康生活作息，
寒假最忙科室的提醒
受訪專家：首都兒科研究所呼吸內科主任醫師 常麗 □消化內科主任醫師 鐘雪梅□眼科主任醫師 楊素紅 □皮膚科主任醫師 胡 瑾編者的話：孩子們放寒假了，春節也快到了。寒冷的天氣，加上兒童在假期不規律的飲食和生活習慣，各種冬季高發疾病接踵而至。《生命時報》記者采訪了首都兒科研究所的四位專家，聽聽她們為
睡覺時鼾聲如雷 警惕呼吸暫停綜合征
前一秒鼾聲如雷，后一秒呼吸沒了，這不是危言聳聽。睡眠呼吸暫停綜合征，是越來越多中國人需要面對的疾病，通俗點說就是病態的打鼾。比如鼾聲雷動卻突然停止，要過好半天才會聽到“噗”的一聲吐出一口氣，有時甚至喘不過氣來，突然被憋醒等等。今天我們就睡眠呼吸障礙、打呼嚕，以及睡眠質量等問題進行探討交流。什么是睡眠
聚會餐桌上飲食應該注意什么？專家支招如何吃喝
辭舊迎新，不久又迎來春節，找三兩好友相聚，觥籌交錯在所難免。在餐桌上，難免大魚大肉，會加大身體負重。聚會餐桌上要注意哪些問題？喝酒時如何盡可能避免醉酒？對此，筆者采訪了清遠市人民醫院消化內科和急診科的專家，向市民支招餐桌上如何吃吃喝喝。吃魚生要小心寄生蟲很多人認為，聚餐要吃好喝好，大魚大肉自然不在話
愛打哈欠，養養腎氣
南京市中西醫結合醫院腎病科主任 徐梅昌每個人都會打哈欠，可如果經常哈欠連連，排除勞累和睡眠不足等因素，可能是腎虛所致。中醫所指的腎是一個功能性的概念，并不是西醫學中解剖學上的腎臟。中醫認為，腎是生命之源，人體的“先天之本”。腎中所藏精氣是人體生命活動的原始動力，腎精充足，則精力旺盛、體力充沛；腎
老人健身，做到“一三五七九”
老年人運動沒有特殊限定的方式，一般選擇肌肉群多、運動負荷強度小、對抗能力相對較弱的運動，同時根據個人愛好選擇喜歡的運動方式。在保證上述原則下，老年人科學健身還可以遵循以下建議：“一”是以有氧運動為中心。常見的有氧運動有：步行、快走、乒乓球、游泳、慢跑、健美操、漫步登山、騎自行車等。實踐證明有氧運動對
舌頭“減肥”或可緩解呼吸暫停癥狀
身體肥胖是打鼾嚴重甚至睡眠時呼吸暫停的風險因素之一。美國一項最新研究顯示，舌頭肥大也與這類睡眠問題相關。美國有線電視新聞網10日報道，賓夕法尼亞大學佩雷爾曼醫學院研究人員為67名患者呼吸道做核磁共振成像，得出上述結論。這些患者均患阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，且身體肥胖。他們在體重減輕10％后接受
睡不好覺，血管遭罪
受訪專家：北京大學公共衛生學院流行病與衛生統計學系副教授 余燦清睡眠是人恢復精神和體力的重要途徑，夜間睡眠質量直接影響情緒和身體健康。近日，美國《神經病學》雜志上刊載了北京大學公共衛生學院李立明教授團隊的新研究，根據在中國進行的一項針對50萬人、隨訪長達10年的大規模研究發現，失眠不僅折磨人的身
突發耳聾或與壓力有關 該如何治療？
主講人：首都醫科大學附屬朝陽醫院耳鼻咽喉頭頸外科主任醫師 王寧宇 □主管護師 杜晶艷突發性耳聾簡稱“突發性聾”或“突聾”，指72小時內突然發生的、原因不明的感音神經性聽力損失，且多為單側發病（雙側發病率2%），可能伴有耳鳴（約90%）、耳悶脹感（約50%）、眩暈或頭暈（約30%）等癥狀。它作為臨床上
新疆哈密市查獲一起輸入型牛O型口蹄疫疫情
農業農村部新聞辦公室7日發布消息顯示，新疆維吾爾自治區哈密煙墩動植物聯合檢查站查獲一起輸入型牛O型口蹄疫疫情。昨日，農業農村部接到中國動物疫病預防控制中心報告，哈密煙墩動植物聯合檢查站查獲一批由河北省保定市曲陽縣調往新疆的牛，部分牛只出現疑似口蹄疫癥狀。經國家口蹄疫參考實驗室確診，該起疫情為O型口蹄
補腎5年，為啥卻越補越虛？
“王教授，幫我看看，我這腎到底是怎么了？”患者愁眉不展,隨即攤開厚厚一沓檢查報告單，尿常規、腎彩超、內分泌六項、腰椎CT等檢查都沒有提示有任何異常。河南中醫藥大學一附院男科王祖龍教授仔細詢問后才知道，眼前這個三十多歲的男性，因為潛意識里一直覺得自己“腎不好”，懷疑是“腎陽虛”“腎損傷”，5年來沒少吃