吃什么對眼睛好？介紹八大護眼食物有哪些？
整天對著電腦屏幕敲敲打打的“用眼族”們，眼睛又酸又澀是家常便飯，只能靠眼藥水來救救急。但是，我滴娘喂，眼睛不會提前老化吧？⊙﹏⊙看來注重用眼衛(wèi)生的同時，咱也要食療護眼起來！八大護眼食物1、胡蘿卜最久負盛名的
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用眼疲勞怎么辦？吃護眼食物
現(xiàn)在人們已經(jīng)離不開手機這個東西，每天花在電子產(chǎn)品上的時間越來越多，近視的人也是越來越多。在日常生活中，長時間的盯著手機，眼睛容易出現(xiàn)疲勞、干澀、紅血絲等癥狀，所以，我們需要多吃一些護眼食物。 護眼食物1、胡蘿卜? 對于經(jīng)常用眼一族來說，日常如果常吃胡蘿卜的話，就可以起到一個緩解眼疲勞，促進
趕走干澀疲勞 給眼睛做個spa
首先，我們要先破除這幾個用眼"迷思"，對于用眼的各種錯誤方式，你中招了沒? 1. 低頭族：多屏時代，眼壓比近視更重要 現(xiàn)在，各種藍光屏幕圍在身邊。天天對著電腦工作的白領(lǐng)，常常覺得眼睛很累很重，這不光是看太久的問題，被熒光屏閃得難受。長時間低頭會造成眼壓過高，那是得青光眼(不可逆，不可治愈的