問(wèn)：每次和老公做愛(ài)，還沒(méi)幾分鐘他就高潮射精了。可是我根本沒(méi)有辦法滿足啊，這么長(zhǎng)時(shí)間了因?yàn)樗看螘r(shí)間都太短，所以我都沒(méi)辦法高潮。很想知道什么方法能延長(zhǎng)老公做愛(ài)的時(shí)間啊?
答：對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，夫妻生活中越持久越能凸顯他的“能力”;對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，男人越持久，女人越容易達(dá)到高潮。所以，夫妻房事時(shí)，才要盡量延長(zhǎng)時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)，通過(guò)集中方法對(duì)延長(zhǎng)做愛(ài)時(shí)間是有幫助的。
控制興奮。
性反應(yīng)過(guò)程分為四個(gè)階段：興奮期、持續(xù)期、高潮期、消退期。要想更堅(jiān)挺持久，關(guān)鍵在于認(rèn)識(shí)到整個(gè)性愛(ài)中的情感波動(dòng)過(guò)程，把自己興奮期的狀態(tài)劃分成1至10個(gè)等級(jí)，別讓自己太興奮，興奮度維持在7左右即可。
前戲給他提性
如果你的持續(xù)時(shí)間實(shí)在是很短，一般都難以讓她達(dá)到高潮，用嘴和手來(lái)幫助你是最好的辦法。在前戲的時(shí)候讓她達(dá)到一次yin蒂高潮，在她醞釀第二次高潮的時(shí)候，突然給她一個(gè)貨真價(jià)實(shí)的沖擊，并送她上云端。時(shí)間把握好了，就可以享受同步高潮的快樂(lè)了。在前戲中使用杜蕾斯愛(ài)侶感應(yīng)情趣啫哩，令她在你的愛(ài)撫下提前進(jìn)入狀態(tài)。
禮貌精神
性愛(ài)時(shí)不要只顧著自己達(dá)到高潮。通過(guò)按摩愛(ài)撫、刺激yin蒂，讓對(duì)方先感受到一次性高潮，這會(huì)明顯緩解你的心理壓力，接下來(lái)再更自由地滿足自己的欲望。
房事的時(shí)候分心
在做愛(ài)的時(shí)候分心，可以適當(dāng)?shù)臏p少生殖器的刺激，這樣，你的持續(xù)時(shí)間就會(huì)更久。當(dāng)然，分心也要講究技巧，萬(wàn)萬(wàn)不可邊看電視小說(shuō)邊行事，否則老婆大人一怒之下佛袖而去可就麻煩了;也不可想著其它更刺激的是，例如做愛(ài)的同時(shí)性幻想著某某性感女星，這只會(huì)讓你更快的達(dá)到高潮。你可以想一想工作上、朋友間的事，但不要太投入，要注意她的感受，以便調(diào)整自己動(dòng)作的頻率和力度。
