食療營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家王宜談年飯：九個(gè)字三句話 吃出健康有訣竅
豐盛中“點(diǎn)點(diǎn)數(shù)” 春節(jié)飲食，無(wú)論年夜飯還是年中餐，無(wú)論是家人一起吃團(tuán)圓飯還是親朋好友聚餐，餐桌上都會(huì)擺上討口彩的食物。在過(guò)去食物。尚不富足的年份，這些討好兆頭的食物有時(shí)候可能就是個(gè)形象，不過(guò)現(xiàn)在都是實(shí)物上桌了，是名副其實(shí)的豐盛大餐。 豐盛也意味著營(yíng)養(yǎng)豐富。 比如，大多數(shù)人家的年夜飯或者年中餐