干眼癥患者怎么做好預防和保健 中醫針灸食療偏方巧治干眼癥

干眼癥是眼科門診常見病之一。它是由眼淚分泌不足或質量變化引起的癥狀,無法保持眼睛表面濕潤。

做好預防和保健。

為了避免干眼,我們應該采取預防措施。大學眼科建議,電腦工作者和喜歡看電視的朋友,因為眨眼少,所以眼淚蒸發快,應該看10分,然后看1分,記得眨眼;當室內空調太強或天氣變化時,可以增加室內水蒸氣,增加盆水。干眼癥患者怎么做好預防和保健 中醫針灸食療偏方巧治干眼癥

另外,如果服用利尿劑或抗組胺等藥物,容易造成眼睛干澀,可以點人工眼淚保養。比如不適合戴隱形眼鏡或者不按常規保養鏡片的人,也更容易得干眼癥。這種癥狀不僅容易在干燥的環境中產生,而且由于年齡的增長,眼淚的分泌會逐漸減少,尤其是女性更年期,情況會更加明顯;如果提前保養,可以減少眼睛的老化。

中醫治療干眼癥

中醫稱干眼癥為"白澀癥",認為主要與肺、肝、腎有關,對干眼癥疾病進行詳細分類,辨證治療。

陰津枯竭證明眼睛干燥、灼熱、畏光、口干、咽干、皮膚干燥、熒光素染色角膜著色、舌紅、干燥無苔蘚。治療方法:滋養肝腎。

肺陰虛證明眼睛干燥、灼熱、畏光、頻繁眨眼、眼睛疲勞、視力下降、熒光素染色早期結膜著色、角膜著色進一步發展。舌頭是紅色的,少苔蘚。治療方法:滋陰祛風。

針刺治療

一、取穴;哭泣,存竹,太陽,迎香,風池。干眼癥患者怎么做好預防和保健 中醫針灸食療偏方巧治干眼癥每天一次,每次行針30分鐘,10次療程。

二、取穴;哭泣、存竹、太陽、迎香、四白、百會、少澤、后溪等。每天一次,每次行針30分鐘,10次療程。

兩種干眼癥的食療方法:

1.百合紅棗粥:百合10克,山藥15克,薏米20克,紅棗10個。將上述材料洗凈,一起煮粥。

功效:百合滋陰降火;山藥滋腎潤肺;薏米利濕健脾,清熱排膿;紅棗被稱為天然維生素丸,不僅富含維生素C,它還含有大量的維生素A。這種粥不僅對干眼癥有很好的防治作用,而且用于明目。

2.菊花茶:將枸杞浸泡在菊花茶中。

功效:菊花記錄在本草綱目中"性甘味寒,具有散風熱、平肝明目的功效"。干眼癥患者怎么做好預防和保健 中醫針灸食療偏方巧治干眼癥現代藥理學分析表明,菊花富含維生素A,它是維持眼睛健康的重要物質。菊花茶能使人頭腦清醒,眼睛明亮,尤其對肝火旺、眼睛過度使用引起的干眼癥。

最好喝茶,不僅解渴,還能預防和治療干眼癥。但需要注意的是,菊花涼,虛寒體質,平時怕冷,容易手腳涼的人不宜經常喝。

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