想練“漫畫腰”？骨科專家教你正確鍛煉腰背肌的小動作
想練“漫畫腰”？先問問腰椎間盤答不答應骨科專家教你幾個正確鍛煉腰背肌的小動作繼“A4腰”“反手摸肚臍”“鎖骨放硬幣”等身材秀后，最近“漫畫腰”的身材挑戰再次沖上微博熱搜，成為男女競相模仿的高難度動作，在社交媒體上曬出的挑戰自拍照引起廣泛關注和爭議。挑戰者模仿的是一幅漫畫中的動作——腿放在椅子上，上半
想練“漫畫腰”？先問問腰椎間盤答不答應骨科專家教你幾個正確鍛煉腰背肌的小動作繼“A4腰”“反手摸肚臍”“鎖骨放硬幣”等身材秀后，最近“漫畫腰”的身材挑戰再次沖上微博熱搜，成為男女競相模仿的高難度動作，在社交媒體上曬出的挑戰自拍照引起廣泛關注和爭議。挑戰者模仿的是一幅漫畫中的動作——腿放在椅子上，上半