健身方法 2013-01-25 1198 0

有些人為了減肥，總會(huì)將土豆列為自己禁食的食物名單，認(rèn)為只要一吃土豆，身材就會(huì)像土豆一樣變得又胖又難看，其實(shí)你知道嗎?土豆可是個(gè)好東西，只要你能吃對(duì)了方法，是不會(huì)發(fā)胖的，而且不僅如此，還能讓你瘦身呢?現(xiàn)在就來(lái)看看土豆減肥的幾點(diǎn)常識(shí)吧，希望能對(duì)你的瘦身有所幫助。土豆減肥有奇效吃得飽大瘦身土豆是最好的飽腹