健康新聞

寒來暑往春夏秋冬二十四節氣里藏著你的健康密碼

443

二十四節氣里藏著你的健康密碼立春時節,北京冬奧會開幕了。萬物復蘇,春回大地,盛況空前的開幕式當晚,與一幅幅精美絕倫的畫卷一同展現在世界面前的,還有二十四節氣這一中華民族傳承數千年的智慧結晶。二十四節氣,是中國人通過觀察太陽周年運動而形成的時間知識體系和實踐,在黃河流域形成后,作為農耕社會的生產生活時

健康新聞

秋天不適感,沏杯藥茶

1115

俗話說:“春茶苦,夏茶澀,要好喝,秋白露(指秋茶)。”秋日正是一年中品茶的最佳季節。在承夏啟冬之際,根據自己的體質和癥狀,泡一壺藥茶養生,是中醫樸素的治未病手段。便秘、聲嘶、咳嗽、雙目干澀不適、虛煩失眠、口干納少、煩渴引飲等都是秋季常見的不適癥狀,推薦辨證選擇以下6款藥茶。清熱潤肺茶。取羅漢果1/4

健康新聞

痰最喜歡藏在肺脾腎

1249

陣陣秋風吹來,天氣驟然轉涼。此時,濕邪容易乘虛侵入身體,產生咳、痰等痰濕疾病。痰濕要從“津”談起。津是人體的津液,停滯或部分停滯后就會變成濕邪,濕邪停聚變成水,水積聚變成飲,飲凝滯則成痰濕。痰濕的可怕之處在于,它游走身體各處,停滯在哪里,相應臟腑就會出問題。中醫認為,痰濕的產生主要受脾、肺、腎三大臟

健康新聞

大寒進補,用好四物

1613

  受訪專家:北京中醫藥大學營養學教授 周 儉冬令進補是自古就有的民間風俗。1月20日是大寒節氣,在這個時節給身體適當補充營養能疏通經絡、調和氣血,增強機體免疫力。北京中醫藥大學營養學教授周儉說,根據中醫“虛則補之,寒則溫之”的原則,大寒節氣應多吃溫熱養陽的食物,以提高機體耐寒能力。其中,紅薯、蓮藕

健康新聞

蓮藕正當季能健脾開胃、益血補心

516

這個季節正是吃藕的好時候,無論是涼拌還是煲湯,藕的吃法有很多,煮熟的蓮藕能健脾開胃、益血補心。廣州中醫藥大學第一附屬醫院內科藍森麟教授推薦一款“藕山菇栗兩腳湯”,特別適合現在喝,有抵御秋燥的功效。食材:蓮藕500克,鐵棍山藥、粟子仁各250克,香菇6只,豬腳兩只(約750克),雞腳6只。做法:先將豬

'); })();
主站蜘蛛池模板: 四虎1515hh丶com| 欧美乱大交xxxxxbbb| 国产一区二区三区小向美奈子| 老司机成人影院| 国产麻豆天美果冻无码视频 | 国产在线91精品天天更新| 一级视频免费观看| 日本三级网站在线观看| 亚洲欧美综合区自拍另类| 色噜噜狠狠色综合成人网| 国产精品无码久久久久| 中文字幕天堂网| 欧美亚洲人成网站在线观看| 亚洲精品狼友在线播放| 色偷偷人人澡人人爽人人模| 国产精品亚洲片在线花蝴蝶| 97国产在线观看| 天堂8在线天堂资源bt| 一二三四国语在线观看视频| 成人免费在线看片| 亚洲av极品无码专区在线观看| 狼人香蕉香蕉在线28-百度| 国产人妖在线观看| 成人午夜性视频欧美成人| 在线视频免费观看a毛片| 久久se精品一区二区影院| 欧美人与牲动交xxxx| 亚洲日韩精品国产一区二区三区| 精品欧美一区二区在线观看| 国产成人片无码视频在线观看| 99久久99久久精品国产片果冻| 我把护士日出水了| 亚洲A∨无码一区二区三区| 欧美性色19p| 亚洲欧美一区二区三区在饯 | 在线综合亚洲欧美自拍| 久久久久久九九精品久小说| 欧美乱大交xxxxx| 亚洲人成无码网站| 欧美三级电影免费| 亚洲精品中文字幕乱码影院|