美容護膚

秋季皮膚干燥咋辦?“護膚攻略”請查收

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入秋以后,天氣漸涼,氣候干燥,皮膚干燥起皮、瘙癢的癥狀常常發(fā)生,肌膚的鎖水能力也大大下降。所以,對于女性來說,保濕是秋天最重要的功課。水嫩晶瑩的肌膚,不是隨手可得的,一定要堅持不懈。多喝水是潤膚大前提多喝水是保持皮膚潤滑柔軟的首要前提。進(jìn)入秋季后,人們更應(yīng)注重調(diào)節(jié)身體和保健養(yǎng)生,而養(yǎng)生保健更是以肺臟

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煲碗蓮藕淮山湯緩解冬天皮膚干燥

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大冬天,很多人深受皮膚干燥困擾。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)科教授藍(lán)森麟推薦一款食療方,用蓮藕淮山煲湯以助補益氣血、潤膚養(yǎng)顏,具體做法如下——食材:蓮藕1000克、鮮淮山250克、花生仁100克、豬蹄2只(約750克);做法:先將蓮藕洗干凈,去節(jié)切厚塊;鮮淮山洗凈去皮切小段;豬蹄洗凈斬大塊,放沸水中

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冬季洗澡越洗越干?這份攻略請收藏!

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到了冬天,氣溫低了,天氣干燥了,洗澡前后便多了些難處。怎樣洗澡和護膚,才能保證皮膚的滋潤健康呢?洗澡越洗越干?水溫、時長把握好有人會問,干性皮膚、敏感皮膚,洗澡會不會越洗越干?其實,合理洗澡并不會使皮膚變干!下面這兩個誤區(qū),你有沒有“踩到”?一是泡澡時間長。冬季天氣寒冷,舒舒服服地泡在熱水中,那個愜

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紅疹、皴裂、脫皮疫情期間頻繁洗手你的皮膚受傷了嗎?

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自疫情爆發(fā)以來,“勤洗手”已經(jīng)成為了最有效的防感染方法之一,很多市民每天按照七步洗手法認(rèn)真洗手多次,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),手背上逐漸冒出來不少小紅疹子,先是微痛,再是癢得不行,就像皴了似的,但手指手心卻沒事。還有市民表示,原來就有手指肚脫皮的毛病,但現(xiàn)在的情況愈發(fā)嚴(yán)重,甚至可以明顯感到裂口疼痛。為什么勤洗手后

教你自制3種護手霜潤膚防裂 省錢又實用!
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教你自制3種護手霜潤膚防裂 省錢又實用!

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一雙飽經(jīng)風(fēng)霜的手,布滿了老繭和裂痕,這是一位父親為子女付出的見證。粗糙的雙手不是一天形成的,也不是一天就能滋潤過來的。編輯為您整理了3個自制護手霜的方法,它們的滋潤效果比普通護手霜要好很多,希望您能親手做一瓶護手霜,用心去滋潤爸媽那雙布滿歲月痕跡的手。尿素霜+維生素E護手霜材料:尿素霜,乳液(價格便

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協(xié)和維生素e乳的作用,具有很好的潤膚保濕作用!

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協(xié)和維生素e乳是什么意思?維生素E乳,適應(yīng)癥為用于皮膚干燥及因季節(jié)變化所引起的皮膚瘙癢癥。協(xié)和維生素e乳就是由協(xié)和醫(yī)院研發(fā)出來的維生素e乳,協(xié)和維生素e乳有什么作用呢?,說到維生素E,當(dāng)然要提一下協(xié)和維生素E乳,很多美眉也都用過,下面就一起來看看協(xié)和維生素e乳的作用。一.協(xié)和維生素e乳功效維生素e乳

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冬季皮膚癢?這些妙招助你解決皮膚瘙癢

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皮脂分泌減少,皮膚干燥引發(fā)瘙癢為什么一入冬,就會發(fā)生皮膚瘙癢呢?廣東省婦幼保健院皮膚科副主任醫(yī)師李曉偉說,在解釋這種變化之前,需要先來認(rèn)識皮脂膜,它主要由皮脂腺分泌的皮脂和角質(zhì)細(xì)胞產(chǎn)生的脂質(zhì)及汗腺分泌的汗液等一同組成,均分布在皮膚表面,形成皮膚表面的一層天然保護膜。這層皮脂膜對我們的皮膚十分重要。李

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秋冬養(yǎng)顏 煮銀耳百合無花果

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秋冬季節(jié),皮膚補水、保濕格外重要。中醫(yī)認(rèn)為,津液與潤膚保濕關(guān)系密切。津液充足,可使皮膚有彈性、飽滿濕潤,不易老化;若津液不足,皮膚則干癟起皺,脫屑瘙癢,衰老得快。脾向身體輸送大量水液,及時補充水分,若要將這些水分輸布到全身肌膚,要經(jīng)肺的宣發(fā)作用,如噴泉一般將水液均勻灌溉到人體,才能濡養(yǎng)五臟六腑、全身

日常養(yǎng)生

秋季皮膚干燥?這款潤膚茶趕快喝起來

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秋天里人們時常感覺口干舌燥,容易上火,皮膚也干巴巴的,摸起來十分粗糙,影響美觀不說,還發(fā)癢、脫屑,讓人在燥烈的秋季更加不舒服。如何緩解?除了外部護理,中醫(yī)更強調(diào)從內(nèi)調(diào)理。我就常給大家推薦一款潤膚茶。這款茶只有3味藥:生地黃、桑葉、大棗。做法:每日早上取生地黃10克,桑葉5克,大棗2枚,開水沖泡后一飲

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秋季皮膚干燥?這款潤膚茶喝起來

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秋天里人們時常感覺口干舌燥,容易上火,皮膚也干巴巴的,摸起來十分粗糙,影響美觀不說,還發(fā)癢、脫屑,讓人在燥烈的秋季更加不舒服。如何緩解?除了外部護理,中醫(yī)更強調(diào)從內(nèi)調(diào)理。這里給大家推薦一款潤膚茶。這款茶只有3味藥:生地黃、桑葉、大棗。做法:每日早上取生地黃10克,桑葉5克,大棗2枚,開水沖泡后一飲而

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入秋后老人皮膚又干又癢怎么辦?

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受訪專家/廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院皮膚科主任中醫(yī)師 李東海入秋后,廣東的氣溫沒有明顯變化,但是空氣著實干燥了不少。不少老人都感到皮膚干燥、瘙癢難耐。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院皮膚科主任中醫(yī)師李東海建議,多喝水、多吃堿性食物,洗澡不要過于頻繁,洗澡后注意使用潤膚乳,可起到預(yù)防和緩解干燥、瘙癢的作用。

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敏感肌護膚六部曲:教您告別皮膚問題困擾

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【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】 敏感肌人群容易無緣無故感到皮膚刺痛、灼燒、干燥、瘙癢或其他不適癥狀。這些苦惱或許會讓你很抓狂和痛苦、妨礙正常工作、無法表現(xiàn)出最好的自己……針對此,美國有線電視新聞網(wǎng)介紹了以下六個護理習(xí)慣,為敏感肌人群帶來正確的護膚建議。1.補水很關(guān)鍵敏感肌通常意味著干性肌膚,乳液和面霜要常伴身邊

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雪蛤牛腱湯養(yǎng)血潤膚

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冬季氣候干燥,不少平時臉色紅潤的女性也出現(xiàn)明顯的皮膚問題,或因氣溫低變得臉色發(fā)青,或因干燥皮膚失去潤澤。補水護膚品只是外在的保養(yǎng)手段,一盅雪蛤牛腱湯則能從內(nèi)到外養(yǎng)血潤膚,對血虛怕冷及肺陰不足引起的咽癢、干咳無痰等癥狀也有緩解功效。取雪蛤10克、牛腱500克、去核紅棗6粒、姜3片;雪蛤先用涼白開浸泡3

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冬去春至 如何才能食出“顏如玉”?

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冬去春至,脾虛濕滯話你知。若想顏如玉,嘗試健脾化濕來養(yǎng)膚。五味本草最當(dāng)令,小小毛病有得解。冬春是皮膚最容易出問題的季節(jié),銀屑病、濕疹、瘙癢、蕁麻疹等最愛來搗亂。就算沒有皮膚問題,面色磁白潤紅、水嫩嫩,也是男女老少的正常養(yǎng)顏需求。在皮膚名專家看來,皮膚問題不能靠遮蓋或粉飾,只有調(diào)養(yǎng)好脾虛、濕滯等體質(zhì)偏

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冬季皮膚保濕 需要掌握3點 警惕3誤區(qū)

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冬季皮膚干燥發(fā)癢,洗澡涂潤膚霜也沒多大用?中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院皮膚科主任郭慶教授指出,那可能是因為你沒有用對方法。冬季皮膚保濕,要掌握三個知識點,警惕陷入三個誤區(qū)。洗澡水過熱毀皮膚冬季頻繁洗澡,尤其是頻繁洗熱水澡,可能導(dǎo)致皮脂流失,不利于護膚。一般醫(yī)生會建議冬季三天洗一次澡。不過,廣東人天天洗澡是

潤膚之前先潤肺 這些護膚方法要了解
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潤膚之前先潤肺 這些護膚方法要了解

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女性吃什么食物能潤肺  1、百合 百合是秋季常見的滋陰潤燥的食物,而且也是女性們經(jīng)常用來養(yǎng)顏美容的食材之一。那么秋季吃百合是否有潤肺功效呢?專家認(rèn)為,秋天吃百合可以緩解秋燥對肺部帶來的傷害,女性常吃新鮮的百合還可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝,起到護膚的效果。  2、山藥 很多朋友不喜歡吃山藥,因為感

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