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韓式海帶瘦身湯 讓你享受韓式美麗

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海帶所含的熱量很低,但是腳趾和礦物質(zhì)卻很豐富。其所含的可溶性纖維,比一般的纖維更容易消化吸收,吃后不用擔(dān)心會(huì)發(fā)胖,對(duì)產(chǎn)后瘦身大有裨益。同時(shí),海帶所含的昆布素有清除血脂的作用,因此海帶是一種健康減肥食品。韓國女人之所以都那么纖細(xì)苗條,是因?yàn)樗齻冇泻群牧?xí)慣。韓國產(chǎn)婦產(chǎn)后并不像中國產(chǎn)婦那樣攝入高蛋白

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