護眼知識 2015-07-31 228 0

　　睡前不要喝水　　不知道你有沒有睡前喜歡喝杯水或者飲料的習慣呢？如果有的話，那么勸你趕快戒掉，因為這就是你眼袋滋生的根本元兇哦，愛美的女生要做到在臨睡前的半小時之內不要喝水和攝取任何食物，以免造成眼部和腸胃的負擔，如果這個時候喝水，會導致眼部排水不暢從而形成浮腫型眼袋。　　充足的睡眠　　想要徹底改