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2020年10月22日每日養生小知識健康簡報,星期四!健康是一種生活態度!

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【健康養生語】心胸寬大能撐船,健康長壽過百年.

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健康新聞

國家衛健委:7月15日新增確診病例1例為上海市區的海外鍵入病例

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人民網北京7月16日電(董童)國家衛生健康委于今日在官網發布的《截至7月15日24時新型冠狀病毒肺炎疫情最新情況》(以下簡稱“情況”)稱,7月15日0—24時,31個省(自治區、直轄市)和新疆生產建設兵團報告新增確診病例1例,為境外輸入病例(在上海);無新增死亡病例;無新增疑似病例。當日新增治愈出院

白發千萬別染黑
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很多老人為了讓白發變黑,非常熱衷于染發。多國研究都顯示,經常染發的人,乳腺癌、皮膚癌、白血病、膀胱癌的發病率都會增加。特別是中老年人,由于抵抗力低、免疫力下降,比年輕人更容易發生染發后的毒性反應、接觸性皮炎,甚至腫瘤等疾病。染發白發染黑非常危險年輕人染成彩色頭發的致病概率相對少一些,

夏季喝綠豆湯七禁忌 空腹時不能喝綠豆湯
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許多食物在食用的時候都有一些禁忌,如不注意反而會影響到身體的健康,例如夏季喝綠豆湯四禁忌 空腹時不能喝綠豆湯。下面就跟隨易網在線養生網一起一探究竟吧。炎炎夏日,要是能有一碗綠豆湯,想想都很涼爽呢,綠豆湯是一道以綠豆和水作為主要食材熬制而成的湯,具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆湯的營養成分比較豐富,是經

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夏至紫外線爆表 防曬知識你知道多少?

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夏至日紫外線爆表夏至和冬至一樣,都是反映四季更替的節氣。天文學上規定,夏至為北半球夏季的開始。此時陽光照射角度垂直于地面,大氣通透度越好,紫外線就越強烈。因此愛美的MM于晴空萬里的夏至日,若皮膚直接暴露于太陽下,皮膚在此處所受到的紫外線將會是全年最強。夏至日防曬全攻略夏至日持續高溫很容易使人曬傷和中

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據美國《紐約時報》報道,一項大樣本研究顯示,每天跑步的人平均比沒有跑步習慣的人壽命長三年,而且每天跑步5分鐘就能達到健康效果。這意味著,即使是少量高強度運動,益處可能也超出意料。跑步每天跑步大有益處報道稱,最近幾年適度運一直是許多健身研究和多數鍛煉建議所強調的重點。美國政府2008

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