世界肥胖日：春天來了，一起健康“吃瘦”吧！
編者按：3月4日，是“世界肥胖日”，超重肥胖正在成為重大公共健康議題。今年的宣傳主題是“讓我們討論肥胖和___”，旨在引起全社會對肥胖的重視，關注肥胖、控制肥胖。年過完了，馬上就要迎來萬物復蘇的春天，相信不少人都躍躍欲試想要開啟新一年的塑形瘦身計劃。 關于減肥，“怎么吃”是非常重要的，“吃瘦
阿膠雖補 也不是想吃就吃
阿膠雖補 也不是想吃就吃隨著養生理念的普及，越來越多的人喜歡買阿膠用來送禮，特別是在春節這種中國傳統的節日，阿膠成了人們滋養身體、孝敬父母、走親訪友的理想選擇。但是我們應該如何合理地服用，才能充分地發揮其保健作用呢？與人參鹿茸齊名阿膠具九大功效阿膠在古代的《神農本草經》中，已列為上品，隨著歷史的沿革