警惕!腎臟發(fā)出的五個(gè)求救信號(hào)
如果把人體比作一個(gè)運(yùn)轉(zhuǎn)的公司,腎臟絕對(duì)是那個(gè)默默干活、任勞任怨的好員工。兩個(gè)像拳頭大小的腎臟,每天濾過(guò)和清潔的血液有200升,相當(dāng)于10桶 飲用水的量!并且,腎臟還有“輕傷不下火線”的特點(diǎn)。腎臟不但有巨大的代償功能,發(fā)生病變后癥狀往往非常隱匿,以至于被很多患者忽視,等惡化到了終末期, 痛苦不堪。不過(guò)
如果把人體比作一個(gè)運(yùn)轉(zhuǎn)的公司,腎臟絕對(duì)是那個(gè)默默干活、任勞任怨的好員工。兩個(gè)像拳頭大小的腎臟,每天濾過(guò)和清潔的血液有200升,相當(dāng)于10桶 飲用水的量!并且,腎臟還有“輕傷不下火線”的特點(diǎn)。腎臟不但有巨大的代償功能,發(fā)生病變后癥狀往往非常隱匿,以至于被很多患者忽視,等惡化到了終末期, 痛苦不堪。不過(guò)
過(guò)年過(guò)節(jié)如何護(hù)肝?做好三點(diǎn),輕松護(hù)肝沒(méi)壓力:一是少喝點(diǎn)酒,忌拼酒斗酒,不妨以茶代酒;二是食七分飽,大餐酒肉饕餮前,不妨先以小碗湯、鮮蔬果“打頭陣”;三是娛樂(lè)有度,心情愉悅,別K歌打牌搓麻玩桌游到深夜,熬夜過(guò)度和情緒起伏都容易傷肝傷神。春節(jié)放假,家家團(tuán)圓,探親訪友,美酒佳肴比以往任何時(shí)候都要豐盛,娛樂(lè)