
春困很難受應(yīng)該怎么解七款食療方能幫你來(lái)提神
春季氣溫慢慢的回升,人們總是感覺(jué)到困倦、全身無(wú)力以及疲乏等,這屬于正常的現(xiàn)象,因?yàn)榧竟?jié)更換時(shí)會(huì)影響生理變化,不妨推薦藥膳方法來(lái)緩解癥狀。春困很難受?不要急,7款食療方能幫你來(lái)提神!1、桂圓山藥蒸甲魚(yú)需要40克淮山藥,一只甲魚(yú),20克桂圓肉,先把甲魚(yú)放在熱水里燙一下,切開(kāi)洗干凈去除內(nèi)臟,然后和桂圓肉、