健康新聞

如何科學(xué)看待植物肉和輕食

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如何科學(xué)看待植物肉和輕食【求答案】 記者觀察到,市場(chǎng)上很多快餐連鎖店都推出了植物肉套餐,這些套餐打著“精品改良、營(yíng)養(yǎng)充分”的口號(hào),賣出和正常肉類同等甚至更高的價(jià)格。目前市面上植物肉主要以大豆、豌豆、小麥等作物中提取的植物蛋白為原料。商家為了追求肉類口感,無法擺脫超加工的程序,加入了大量的植物油和添加

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“菠菜補(bǔ)鐵”是誤傳

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“菠菜是補(bǔ)鐵高手”的說法廣為流傳,鮮為人知的是,這其實(shí)是個(gè)誤傳,來自一次錯(cuò)誤的計(jì)算。1870年,一位德國化學(xué)家發(fā)表了一篇論文,稱菠菜中的含鐵量很高,足以與紅肉媲美,論文一出便成為共識(shí)性結(jié)論流傳于世。在此背景下,上世紀(jì)20年代末,美國漫畫家創(chuàng)造了“大力水手”這個(gè)廣為人知的卡通形象,漫畫中的大力水手每逢

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